หากคุณเป็นมือใหม่ที่ต้องการเริ่มต้นการเดินทางของคุณแอป Nike Run Club (NRC) เป็นเพื่อนร่วมงานที่คุณวิ่ง แอพฟรีนี้เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณติดตามการวิ่งวางแผนการฝึกอบรมและมีแรงบันดาลใจไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าไปที่ 5K, 10K หรือแม้แต่การวิ่งมาราธอนครึ่ง

NRC นำเสนอเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อรองรับนักวิ่งทุกระดับ เริ่มต้นด้วยแผนการฝึกอบรม ** ส่วนบุคคล *** ที่แนะนำคุณผ่านเป้าหมายการทำงานของคุณตั้งแต่การเริ่มต้น 4 สัปดาห์แผนเริ่มต้นแผนการฝึกอบรมมาราธอน 12 สัปดาห์อย่างเข้มข้น แผนเหล่านี้ได้รับการปรับแต่งเพื่อช่วยให้คุณก้าวไปตามจังหวะของคุณเอง นอกจากนี้ ** Guided Runs ** ให้การฝึกสอนเสียงจากนักวิ่งยอดของ Nike เช่น Eliud Kipchoge ทำให้การวิ่งของคุณรู้สึกเหมือนคุณมีโค้ชส่วนตัวอยู่เคียงข้างคุณ เซสชั่นเหล่านี้มีตั้งแต่การวิ่งแบบไม่เป็นทางการไปจนถึงช่วงเวลาความเร็วทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณมีส่วนร่วมและมีแรงจูงใจ

ฟีเจอร์ Run Tracker ** ของแอพ ** เป็นตัวเปลี่ยนเกมช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบประสิทธิภาพการทำงานของคาร์ดิโอความเร็วในการทำงาน GPS ระดับความสูงและอัตราการเต้นของหัวใจ มันสมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามความคืบหน้าของคุณและตั้งค่าที่ดีที่สุดส่วนตัวใหม่ การรวมเข้ากับ Google FIT และการสนับสนุนสำหรับการสึกหรอของนาฬิกา OS รวมถึง Garmin หมายความว่าคุณสามารถซิงค์การออกกำลังกายและข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อประสบการณ์ที่ไร้รอยต่อได้อย่างง่ายดาย

หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ NRC คือแง่มุมของชุมชน คุณสามารถมีส่วนร่วมใน ** เรียกใช้ความท้าทาย ** รับตราและถ้วยรางวัลสำหรับความสำเร็จของคุณและแม้แต่สร้างหรือเข้าร่วมความท้าทายกับเพื่อนหรือชุมชน Nike ทั่วโลก ความรู้สึกของความสนิทสนมกันนี้สามารถเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลังผลักดันให้คุณไปถึงเหตุการณ์สำคัญต่อเดือนหรือเป้าหมายระยะทาง

สำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับอุปกรณ์การวิ่งของพวกเขาเคาน์เตอร์ ** ไมล์และการติดแท็กรองเท้า ** คุณลักษณะติดตามไมล์สะสมบนรองเท้าของคุณแจ้งเตือนคุณเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณระบุว่ารองเท้าใดที่ช่วยให้คุณทำงานได้เร็วที่สุดเพิ่มองค์ประกอบที่สนุกสนานให้กับกิจวัตรการทำงานของคุณ

ฟีดฟิตเนส Nike ** ** ช่วยให้คุณได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่แรงจูงใจและโภชนาการไปจนถึงเรื่องราวนักกีฬา นอกจากนี้คุณยังจะได้รับการอัปเดตล่าสุดจาก Nike Running รวมถึงการวิ่งใหม่ที่มีไกด์นำเที่ยวเล่นเพลย์ลิสต์และรองเท้าลดลง วิธีการแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณไม่เพียง แต่วิ่ง แต่ยังช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย

ดาวน์โหลดแอพ Nike Run Club วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการสนับสนุนและแรงจูงใจของชุมชน Nike ไม่ว่าคุณจะตีเส้นทางหรือทุบลู่วิ่ง NRC อยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและค้นพบความสุขของการเคลื่อนไหว

*แผนการฝึกอบรมที่มีอยู่ในสหรัฐอเมริกา, สหราชอาณาจักร, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT

** Guided Runs มีอยู่ในประเทศที่เลือก

NRC ทำงานร่วมกับ Google Fit เพื่อซิงค์การออกกำลังกายและบันทึกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องที่ทำงานในพื้นหลังสามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้

NRC ได้รับการสนับสนุนในนาฬิกา OS Wear ทั้งหมดและอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง Garmin

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.41.0

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ตุลาคม 2567

การแก้ไขข้อผิดพลาดและการปรับปรุง