အကယ်. သင်သည်သင်၏ပြေးပွဲကို kickstart ကို Kickstart to to distart လုပ်ရန်မျှော်လင့်နေပါက Nike Run Club (NRC) အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဆုံးစွန်သောအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ပြေးပွဲကိုခြေရာခံရန်, သင်၏လေ့ကျင့်ရေးကိုစီစဉ်ရန်,

NRC သည်အပြေးသမားအဆင့်အတန်းအားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ထားသော ** လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ *** သင်၏ပန်းတိုင်များဖြင့်သင့်အားလမ်းညွှန်မှုဖြင့်သင့်အားလမ်းညွှန်ပေးသည့် 4 ရက်သတ္တပတ်မှ 4 ပတ်မှ စ. 12 ပတ်ကြာမာရသွန်သင်တန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဤအစီအစဉ်များသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်တိုးတက်ရန်ကူညီရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေသည်။ ထို့အပြင်, ဤအစည်းအဝေးများသည်ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပြေးလွှားခြင်းမှအမြန်နှုန်းအထိအထိနိုင်ပြီးသင်ပါဝင်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

အက်ပလီကေးရှင်း၏ ** Run Tracker ** အင်္ဂါရပ်သည်ဂိမ်းကိုပြောင်းလဲခြင်း, သင်၏ cardio စွမ်းဆောင်ရည်, အပြေးမြန်နှုန်း, GPS, အမြင့်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ် tabs များကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးအသစ်များချိန်ညှိခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ Garmin အပါအ 0 င် Google Fit နှင့် Supps Watches အတွက်အထောက်အပံ့များဖြင့်ပေါင်းစည်းခြင်းဆိုသည်မှာသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်များကိုအလွယ်တကူချိန်ခွင်လျှာကိုအလွယ်တကူစည်းညှိနိုင်သည်။

NRC ၏ standout featture များထဲမှတစ်ခုမှာ၎င်း၏ရပ်ရွာတစ်ခုရှုထောင့်ဖြစ်သည်။ ** သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်စိန်ခေါ်မှုများကိုသင်ပါ 0 င်နိုင်သည်။ ** သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်တံဆိပ်များနှင့်ဆုဖလားများကိုရယူခြင်း, ဤသည်ဖြစ်သော Camaraderie ၏အဓိပ္ပာယ်သည်အားကောင်းသောလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင့်အားလစဉ်အပြေးမှတ်တိုင်များသို့မဟုတ်အကွာအဝေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်တွန်းအားပေးနိုင်သည်။

သူတို့ရဲ့လည်ပတ်ဂီယာကိုစိုးရိမ်နေကြတဲ့သူတွေအတွက် ** မိုင်ကောင်တာနဲ့ဖိနပ် tagging ** အင်္ဂါရပ် ** အင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ဖိနပ်ပေါ်ရှိမိုင်အကွာအဝေးကိုခြေရာခံသည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်ဖိနပ်ကိုသင့်အားအမြန်ဆုံးပြေးနိုင်အောင်ကူညီသည်ကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။

** Nike Fitness Feed ** သင့်အားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းညွှန်မှုလမ်းညွှန်မှုဖြင့်သင့်အားအကြောင်းကြားရန်, အရာရာကိုလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အာဟာရမှအားကစားသမားများကိုအားကျင့်သုံးခြင်းမှအရာရာကိုဖုံးကွယ်ထားသည်။ လှည့်ကွက်အသစ်များအပါအ 0 င် Nike Runing မှနောက်ဆုံးပေါ်တွင်နောက်ဆုံးပေါ်တွင်နောက်ဆုံးပေါ်အဆင့်မြှင့်တင်ရန်လည်းသင်ဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးအတွက်ဤဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုသည်သင်ပြေးရုံသာမကသင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။

Nike Run Club အက်ပလီကေးရှင်းကို Download လုပ်ပြီး Nike Community ၏ထောက်ခံမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။ သင်လမ်းကြောင်းများရိုက်နှက်ခြင်းသို့မဟုတ် treadmill ကိုတွန်းခြင်းဖြစ်ခြင်းရှိမရှိ NRC သည်သင်၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်နှင့်လှုပ်ရှားမှု၏ 0 မ်းမြောက်မှုကိုရှာဖွေရန်အတွက် NRC သည်ဤတွင်ရောက်ရှိနေသည်။

ယူအက်စ်, ဗြိတိန်, JP, CN, CN, Br, f, fr, f, es,

** ရွေးချယ်ထားသောနိုင်ငံများတွင်ရနိုင်သည်။

NRC သည်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစည်းညှိခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ရန် Google Fit ဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ နောက်ခံတွင်ရှိသော GPS ကိုဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

NRC ကို 0 တ်ဆင်သည့် OS နာရီများနှင့် Garmin အပါအ 0 င်များစွာသော။

နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 4.41.0 တွင်အသစ်သောအရာ

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 11 ရက်,

အမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးမြှင့်မှုများ။