แอพที่ใช้งานเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงความฟิตของคุณ

เราวิ่งด้วยกัน

Discover Asics Runkeeper แอพที่ใช้งานได้ดีที่สุดที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกประเภทตั้งแต่ joggers ทั่วไปไปจนถึงผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งมาราธอน เข้าร่วมชุมชนระดับโลกของเราและเชื่อมต่อกับเพื่อนนักวิ่งเพื่อแบ่งปันการเดินทางของคุณและมีแรงบันดาลใจ

ปลดล็อกศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่ด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายสำหรับ 5K แรกของคุณหรือเตรียมตัวสำหรับการวิ่งมาราธอน ASICS Runkeeper เสนอเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณทำงานได้เร็วขึ้นและนานขึ้น กำหนดเป้าหมายการวิ่งและการฝึกอบรมติดตามความคืบหน้าของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณภายในชุมชนที่สนับสนุนของเรา ได้รับความไว้วางใจจากนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่ผู้เข้าร่วม 5K ไปจนถึงผู้จบการแข่งขันมาราธอน

คุณสมบัติด้านบน

• การออกกำลังกายที่มีไกด์นำเที่ยว : ได้รับประโยชน์จากเซสชันที่นำด้วยเสียงนำโดย ASICS Runkeeper Coaches ซึ่งเหมาะสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่ 5K เริ่มต้นจนถึงการฝึกอบรมช่วงเวลาขั้นสูงและการฝึกสติ

• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง : เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งตามเป้าหมายของคุณไม่ว่าจะเป็น 5K, 10K, Half Marathon หรือ Full Marathon

• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน : รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงด้วยความท้าทายรายเดือน แข่งขันกับเพื่อนและแสดงความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper

• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม : ได้รับความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกอย่างละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมการทำงานของคุณ

• การตั้งค่าเป้าหมาย : บรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงจังหวะด้วยการสนับสนุนโค้ชแผนและความท้าทายของเรา

• ตัวติดตามรองเท้า : ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสมเมื่อถึงเวลาที่จะได้รับคู่ใหม่

ภาพรวม

• การออกกำลังกายแบบมีไกด์ : ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเราเป็นแรงบันดาลใจให้คุณผ่านการประชุมด้วยเสียงที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นสู่นักกีฬาที่มีประสบการณ์

• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง : ไม่ว่าคุณจะเตรียมพร้อมสำหรับ 5K, 10K, Half Marathon หรือ Full Marathon แผนส่วนตัวของเราจะแนะนำให้คุณประสบความสำเร็จ

• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน : มีส่วนร่วมในความท้าทายต่อเดือนเพื่อผลักดันขีด จำกัด ของคุณ ท้าทายเพื่อนและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณกับชุมชน Runkeeper

• การออกกำลังกายติดตาม : บันทึกการวิ่งของคุณเดินวิ่งเหยาะๆขี่จักรยานเดินป่าและอื่น ๆ ใช้ประโยชน์จากการติดตาม GPS เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพแบบเรียลไทม์ของคุณรวมถึงระยะทาง (ไมล์หรือกม.) ความเร็วการแยกความเร็วและแคลอรี่ที่เผาไหม้

• กำหนดเป้าหมาย : กำหนดวัตถุประสงค์ของคุณไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงจังหวะ โค้ชของเราแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่มีไกด์และความท้าทายรายเดือนได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

• ติดตามความคืบหน้า : ตรวจสอบการปรับปรุงของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยข้อมูลเชิงลึกกิจกรรมโดยละเอียด

• ตัวติดตามรองเท้า : จับตาดูระยะทางของรองเท้าวิ่งของคุณและแอพจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่

คุณสมบัติเพิ่มเติม

• การเรียกใช้กลุ่ม : สร้างความท้าทายของคุณเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้คุณสมบัติการแชทเพื่อส่งเสริมซึ่งกันและกัน

• ตัวชี้นำเสียง : ฟังการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาในระหว่างการวิ่งของคุณ

• แอพพันธมิตร : ปรับปรุงประสบการณ์ของคุณด้วยการรวม Spotify และ Apple Music สำหรับเพลย์ลิสต์ที่ใช้งานของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามความเหมาะสมของคุณ

• การติดตามในร่ม : บันทึกลู่วิ่งของคุณรูปไข่และออกกำลังกายออกกำลังกายอย่างง่ายดายด้วยโหมดนาฬิกาจับเวลา

• การแบ่งปันโซเชียล : แบ่งปันไฮไลท์ของกิจกรรมการวิ่งหรือสโมสรของคุณในโซเชียลมีเดียและแพลตฟอร์มการส่งข้อความ

• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม : เก็บแท็บในกิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูว่าการแสดงของคุณวิวัฒนาการอย่างไรและได้รับมุมมองแบบองค์รวมของการเดินทางออกกำลังกายของคุณ

• การติดตามสด : แบ่งปันตำแหน่งสดของคุณด้วยผู้ติดต่อที่เชื่อถือได้เพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุนในระหว่างการวิ่งของคุณ

เข้าร่วมชุมชน Runkeeper ASICS ที่มีชีวิตชีวาวันนี้และเริ่มบรรลุเป้าหมายการทำงานของคุณ! ดาวน์โหลดแอพและเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายกับเรา

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567

เราได้แนะนำวิดเจ็ต! เพิ่มลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อให้เข้าถึงความคืบหน้าเป้าหมายของคุณได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้เรายังปรับปรุงการแสดงผลของความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME

ตอนนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมใหม่ ๆ เช่นการเล่นพายเรือคายัคการเล่นกระดานโต้คลื่นเทนนิสดองและกอล์ฟ