체력을 추적, 측정 및 향상시키는 실행중인 앱.

함께, 우리는 달린다.

캐주얼 조깅에서 마라톤 애호가에 이르기까지 모든 유형의 러너를 위해 설계된 최고의 달리기 앱인 Asics Runkeeper를 발견하십시오. 글로벌 커뮤니티에 가입하고 동료 러너와 연결하여 여행을 나누고 동기를 유지하십시오.

개인화 된 교육 계획, 가이드 운동 및 월간 달리기 문제로 잠재력을 최대한 활용하십시오. ASICS Runkeeper는 처음 5K를 목표로하거나 마라톤을 준비하든 마라톤을 준비하든 더 빠르고, 더 빠르고, 더 길게 달리는 도구를 제공합니다. 달리기 및 훈련 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하며 지원 커뮤니티 내에서 업적을 축하하십시오. 5K 참가자부터 마라톤 피니셔에 이르기까지 모든 레벨의 주자에 의해 신뢰됩니다.

최고의 기능

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper Coaches가 이끄는 오디오 가이드 세션의 혜택을 누리며, 초기 5K에서 고급 인터벌 트레이닝 및 마음 챙김 실행에 이르기까지 모든 것에 맞게 조정됩니다.

• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤 등 목표에 맞게 사용자 정의 된 교육 계획으로 다음 레이스를 준비하십시오.

• 월간 달리기 도전 : 월별 문제로 동기 부여를 높이십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티 내에서 업적을 보여줍니다.

• 활동 통찰력 : 달리기 활동에 대한 자세한 통찰력으로 피트니스 여행에 대한 포괄적 인 이해를 얻습니다.

• 목표 설정 : 코치, 계획 및 도전의 지원으로 인종, 체중 감량 또는 페이스 개선 등 체력 열망을 달성하십시오.

• 신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하고 새 페어를 얻을 때시기에 적시에 알림을받습니다.

개요

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper 코치가 오디오 가이드 세션을 통해 영감을주고 초보자에게 노련한 운동 선수에게 완벽하게 영감을주십시오.

• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 준비하든 개인화 된 계획은 성공을 안내합니다.

• 월간 실행 문제 : 월간 달리기 도전에 참여하여 한도를 계속 추진합니다. Runkeeper 커뮤니티와 함께 ​​친구에게 도전하고 성공을 축하하십시오.

• 운동 추적 : 달리기, 산책, 조깅, 자전거 타기, 하이킹 등을 기록하십시오. GPS 추적을 활용하여 거리 (마일 또는 km), 속도, 분할, 속도 및 연소 된 칼로리를 포함하여 실시간 성능을 모니터링하십시오.

• 목표 설정 : 인종, 체중 감량 또는 페이스 개선에 관계없이 목표를 정의하십시오. 코치, 훈련 계획, 가이드 운동 및 월별 문제는이를 달성하는 데 도움이됩니다.

• 진행 상황 추적 : 자세한 활동 통찰력으로 시간이 지남에 따라 개선을 모니터링하십시오.

• 신발 추적기 : 운동화 마일리지를 주시하십시오. 앱은 새로운 쌍의 시간이되면 알려줍니다.

추가 기능

• 그룹 실행 : 자신의 도전을 설정하고, 친구를 초대하고, 서로의 진행 상황을 모니터링하며, 채팅 기능을 사용하여 서로 격려하십시오.

• 오디오 신호 : 달리기 동안 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 실시간 업데이트를 듣습니다.

• 파트너 앱 : Spotify 및 Apple Music 통합 경험을 향상시키고 실행중인 재생 목록에 대한 경험을 향상시키고 Garmin Watches와 동기화하고 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 연결하여 장치 전체의 체력을 추적합니다.

• 실내 추적 : 스톱워치 모드로 러닝 머신, 타원형 및 체육관 운동을 쉽게 기록하십시오.

• 소셜 공유 : 소셜 미디어 및 메시징 플랫폼에서 실행 또는 클럽 활동의 하이라이트를 공유합니다.

• 활동 통찰력 : 실행중인 활동에 대한 탭을 유지하여 성과가 어떻게 발전하는지 확인하고 피트니스 여행에 대한 전체적인 견해를 얻으십시오.

• 라이브 추적 : 실행 중 안전 및 지원을 위해 신뢰할 수있는 연락처와 라이브 위치를 공유하십시오.

오늘 활기 넘치는 Asics Runkeeper 커뮤니티에 가입하고 달리기 목표를 달성하기 시작하십시오! 앱을 다운로드하고 우리와 함께 피트니스 여행을 시작하십시오.

최신 버전 15.14.2의 새로운 기능

2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

우리는 위젯을 소개했습니다! 목표 진행에 쉽게 액세스 할 수 있도록 홈 화면에 추가하십시오. 또한 ME 탭에서 목표 진행 상황 표시를 향상 시켰습니다.

이제 럭킹, 카약, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프와 같은 새로운 활동을 추적 할 수 있습니다.