Eine laufende App, um Ihre Fitness zu verfolgen, zu messen und zu verbessern.

Zusammen rennen wir.

Entdecken Sie Asics Runkeeper, die ultimative Lauf -App, die für jeden Läufer -Läufer entwickelt wurde, von Casual Joggers bis zu Marathon -Enthusiasten. Treten Sie unserer globalen Community bei und verbinden Sie sich mit anderen Läufern, um Ihre Reise zu teilen und motiviert zu bleiben.

Schalten Sie Ihr volles Potenzial mit personalisierten Trainingsplänen, geführten Workouts und monatlichen laufenden Herausforderungen frei. Egal, ob Sie Ihre ersten 5 km anstreben oder sich auf einen Marathon vorbereiten, ASICS Runkeeper bietet Tools an, mit denen Sie weiter, schneller und länger laufen können. Legen Sie Ihre Lauf- und Trainingsziele fest, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und feiern Sie Ihre Leistungen in unserer unterstützenden Community. Vertrauen von Läufern auf allen Ebenen, von 5 -km -Teilnehmern bis hin zu Marathon -Finisher.

Top -Funktionen

• Guided Workouts : Profitieren von audiogesteuerten Sitzungen von ASICS Runkeeper-Trainern, die auf alles von Ihren ersten 5-km- bis hin zu fortgeschrittenen Intervalltraining und Achtsamkeitsanfällen zugeschnitten sind.

• Benutzerdefinierte Trainingspläne : Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit einem Trainingsplan vor, der sich an Ihre Ziele angepasst hat, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollständigen Marathon handelt.

• Monatliche laufende Herausforderungen : Halten Sie Ihre Motivation mit monatlichen Herausforderungen hoch. Konkurrieren Sie mit Freunden und präsentieren Sie Ihre Erfolge in der Runkeeper -Community.

• Aktivitätserkenntnisse : Erhalten Sie ein umfassendes Verständnis Ihrer Fitness -Reise mit detaillierten Erkenntnissen in Ihre Laufaktivitäten.

• Zieleinstellung : Erreichen Sie Ihre Fitness -Bestrebungen, sei es mit Unterstützung unserer Trainer, Pläne und Herausforderungen ein Rennen, eine Gewichtsverlust oder eine Tempoverbesserung.

• Schuh -Tracker : Überwachen Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe und erinnern Sie rechtzeitig daran, wenn es Zeit ist, ein neues Paar zu erhalten.

ÜBERBLICK

• Guided Workouts : Lassen Sie sich von unseren ASICS Runkeeper-Trainern durch audiogesteuerte Sitzungen inspirieren, perfekt für Anfänger für erfahrene Athleten.

• Benutzerdefinierte Trainingspläne : Egal, ob Sie sich auf einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollständigen Marathon vorbereiten, unsere personalisierten Pläne werden Sie zum Erfolg führen.

• Monatliche laufende Herausforderungen : Machen Sie sich monatliche Herausforderungen an, um Ihre Grenzen weiter voranzutreiben. Fordern Sie Freunde heraus und feiern Sie Ihre Erfolge mit der Runkeeper -Community.

• Track Workouts : Nehmen Sie Ihre Läufe, Spaziergänge, Joggen, Fahrradfahrten, Wanderungen und mehr auf. Verwenden Sie GPS-Tracking, um Ihre Echtzeitleistung zu überwachen, einschließlich Distanz (Meilen oder KM), Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo und Kaloriengebrannten.

• Setzen Sie Ziele : Definieren Sie Ihre Ziele, ob es sich um eine Rasse, einen Gewichtsverlust oder eine Verbesserung der Tempo handelt. Unsere Trainer, Ausbildungspläne, geführte Workouts und monatliche Herausforderungen sollen Ihnen helfen, sie zu erreichen.

• Fortschritt verfolgen : Überwachen Sie Ihre Verbesserung im Laufe der Zeit mit detaillierten Aktivitätenerkenntnissen.

• Schuh -Tracker : Behalten Sie die Kilometer von Laufschuhen im Auge, und die App benachrichtigt Sie, wenn es Zeit für ein neues Paar ist.

Zusätzliche Funktionen

• Auslaufgruppen : Stellen Sie Ihre eigene Herausforderung fest, laden Sie Freunde ein, überwachen Sie den Fortschritt des anderen und verwenden Sie die Chat -Funktion, um sich gegenseitig zu ermutigen.

• Audio-Cues : Hören Sie sich in Echtzeit-Updates zu Tempo, Entfernung, Splits und Zeit während Ihres Laufs an.

• Partner -Apps : Verbessern Sie Ihre Erfahrung mit Spotify- und Apple Music -Integrationen für Ihre Running -Playlist, synchronisieren Sie sich mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Gesundheits -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal, um Ihre Fitness auf Geräte aufzuspüren.

• Indoor -Tracking : Melden Sie sich mühelos mit dem Laufband, elliptische und fitnessstudio -Workouts mit Stoppuhr -Modus.

• Soziale Teilen : Teilen Sie Höhepunkte Ihrer Läufe oder Clubaktivitäten auf sozialen Medien und Messaging -Plattformen.

• Aktivitätserkenntnisse : Halten Sie Ihre Laufaktivitäten im Auge, um zu sehen, wie sich Ihre Leistung entwickelt, und erhalten Sie eine ganzheitliche Sicht auf Ihre Fitness -Reise.

• Live -Tracking : Teilen Sie Ihren Live -Standort während Ihrer Läufe mit vertrauenswürdigen Kontakten und Support.

Treten Sie der lebendigen ASICS Runkeeper Community noch heute bei und erreichen Sie Ihre Laufziele! Laden Sie die App herunter und beenden Sie Ihre Fitness -Reise mit uns.

Was ist neu in der neuesten Version 15.14.2

Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024

Wir haben Widgets vorgestellt! Fügen Sie sie zu Ihrem Startbildschirm hinzu, um einen einfachen Zugriff auf Ihren Zielfortschritt zu erhalten. Wir haben auch die Anzeige Ihres Zielfortschritts auf der Registerkarte "ME" verbessert.

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