MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: il tuo diario personale dei pensieri CBT: un'app di auto-aiuto per migliorare il benessere mentale
MindHealth è un'app completa di auto-aiuto progettata per supportare il tuo percorso di salute mentale. Sfrutta i principi della terapia cognitivo comportamentale (CBT) per aiutarti a gestire sfide come l'ansia e
