Ứng dụng Freediving Apnea Trainer được thiết kế để cải thiện sức chịu đựng của hơi thở và giúp người dùng nín thở trong thời gian dài hơn. Nó có thể được sử dụng bởi người mới bắt đầu hoặc người lặn tự do nâng cao, thợ săn dưới nước và người tập yoga. Ứng dụng cho phép người dùng đặt thời gian nín thở tối đa hiện tại của họ, sau đó tự động tính toán các bảng luyện tập dựa trên thời gian đó. Người dùng có thể tuân theo kế hoạch tập luyện được cung cấp và thực hiện các bài tập khác nhau để cải thiện chứng ngưng thở. Ứng dụng này cũng có các tính năng bổ sung như bảng tính toán tự động, chỉnh sửa bảng hiện có, lưu giữ lịch sử các bài tập đã hoàn thành và hỗ trợ máy đo nồng độ oxy trong mạch và thiết bị Bluetooth để đo nhịp tim. Tuy nhiên, nó không nên được sử dụng như một thiết bị y tế và chỉ dành cho mục đích tập thể dục và chăm sóc sức khỏe nói chung. Người dùng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào.

Sáu ưu điểm của phần mềm này là:

- Cải thiện khả năng ngưng thở và sức chịu đựng của hơi thở: Ứng dụng giúp người dùng nín thở trong thời gian dài hơn, điều này có lợi cho việc lặn tự do, săn bắn dưới nước và tập yoga.

- Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Ứng dụng tính toán các bảng tập luyện dựa trên thời gian nín thở tối đa của người dùng, cung cấp kế hoạch phù hợp cho từng cá nhân.

- Các bảng có thể chỉnh sửa và tùy chỉnh: Người dùng có thể chỉnh sửa các bảng hiện có hoặc tạo các bảng của riêng họ, mang lại trải nghiệm đào tạo linh hoạt và được cá nhân hóa.

- Theo dõi tiến độ: Ứng dụng lưu giữ toàn bộ lịch sử các khóa đào tạo đã hoàn thành, bao gồm số liệu thống kê và biểu đồ, giúp người dùng theo dõi và cải thiện tiến độ của họ theo thời gian.

- Khả năng tương thích với các thiết bị bên ngoài: Ứng dụng hỗ trợ máy đo nồng độ oxy trong mạch, chẳng hạn như Jumper500f và các thiết bị Bluetooth để đo nhịp tim, cung cấp dữ liệu và chức năng bổ sung.

- Các tính năng bổ sung: Ứng dụng bao gồm các tính năng như đồng hồ hẹn giờ luyện tập thở vuông, thông báo trong các giai đoạn luyện tập, thông báo bằng giọng nói và rung, khả năng đánh dấu thời điểm bắt đầu các cơn co thắt và các tùy chọn tạm dừng hoặc chuyển tiếp, mang lại trải nghiệm luyện tập toàn diện và có thể tùy chỉnh .