फ्रीडाइविंग एपनिया ट्रेनर ऐप को सांस की सहनशक्ति में सुधार करने और उपयोगकर्ताओं को लंबे समय तक अपनी सांस रोकने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका उपयोग शुरुआती या उन्नत मुक्त गोताखोर, पानी के नीचे शिकारी और योग प्रशिक्षुओं द्वारा किया जा सकता है। ऐप उपयोगकर्ताओं को अपना वर्तमान अधिकतम सांस रोकने का समय निर्धारित करने की अनुमति देता है, और फिर स्वचालित रूप से उस समय के आधार पर प्रशिक्षण तालिकाओं की गणना करता है। उपयोगकर्ता दिए गए प्रशिक्षण योजना का पालन कर सकते हैं और अपने एपनिया में सुधार के लिए विभिन्न अभ्यास कर सकते हैं। ऐप में अतिरिक्त सुविधाएं भी हैं जैसे ऑटोकैलकुलेटेड टेबल, मौजूदा टेबल को संपादित करना, पूर्ण प्रशिक्षण का इतिहास रखना और हृदय गति माप के लिए पल्स ऑक्सीमीटर और ब्लूटूथ डिवाइस के लिए समर्थन। हालाँकि, इसका उपयोग एक चिकित्सा उपकरण के रूप में नहीं किया जाना चाहिए और यह केवल सामान्य फिटनेस और कल्याण उद्देश्यों के लिए है। उपयोगकर्ताओं को किसी भी चिकित्सीय स्थिति के लिए चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।

इस सॉफ्टवेयर के छह फायदे हैं:

- बेहतर एपनिया और सांस की सहनशक्ति: ऐप उपयोगकर्ताओं को लंबे समय तक अपनी सांस रोकने में मदद करता है, जो फ्रीडाइविंग, पानी के नीचे शिकार और योग प्रशिक्षण के लिए फायदेमंद है।

- वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनाएं: ऐप उपयोगकर्ता के अधिकतम सांस रोकने के समय के आधार पर प्रशिक्षण तालिकाओं की गणना करता है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक अनुरूप योजना प्रदान करता है।

- संपादन योग्य तालिकाएँ और अनुकूलन: उपयोगकर्ता मौजूदा तालिकाओं को संपादित कर सकते हैं या अपनी स्वयं की तालिकाएँ बना सकते हैं, जिससे एक लचीला और वैयक्तिकृत प्रशिक्षण अनुभव प्राप्त हो सकता है।

- प्रगति ट्रैकिंग: ऐप आंकड़ों और चार्ट सहित पूर्ण प्रशिक्षणों का पूरा इतिहास रखता है, जो उपयोगकर्ताओं को समय के साथ उनकी प्रगति की निगरानी और सुधार करने में मदद करता है।

- बाहरी उपकरणों के साथ संगतता: ऐप पल्स ऑक्सीमीटर, जैसे जम्पर500एफ, और हृदय गति माप के लिए ब्लूटूथ डिवाइस का समर्थन करता है, अतिरिक्त डेटा और कार्यक्षमता प्रदान करता है।

- अतिरिक्त सुविधाएं: ऐप में एक चौकोर सांस प्रशिक्षण टाइमर, प्रशिक्षण चरणों के दौरान सूचनाएं, आवाज और कंपन सूचनाएं, संकुचन की शुरुआत को चिह्नित करने की क्षमता और ठहराव या संक्रमण विकल्प जैसी सुविधाएं शामिल हैं, जो एक व्यापक और अनुकूलन योग्य प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करती हैं। .