L'app Freediving Apnea Trainer è progettata per migliorare la resistenza del respiro e aiutare gli utenti a trattenere il respiro per periodi di tempo più lunghi. Può essere utilizzato da apneisti principianti o esperti, cacciatori subacquei e apprendisti di yoga. L'app consente agli utenti di impostare il tempo massimo attuale di trattenimento del respiro e quindi di calcolare automaticamente le tabelle di allenamento in base a quel tempo. Gli utenti possono seguire il piano di allenamento fornito ed eseguire vari esercizi per migliorare la propria apnea. L'app dispone inoltre di funzionalità aggiuntive come tabelle calcolate automaticamente, modifica di tabelle esistenti, conservazione di una cronologia degli allenamenti completati e supporto per pulsossimetri e dispositivi Bluetooth per la misurazione della frequenza cardiaca. Tuttavia, non deve essere utilizzato come dispositivo medico ed è destinato esclusivamente a scopi generali di fitness e benessere. Gli utenti devono consultare un medico per qualsiasi condizione medica.

I sei vantaggi di questo software sono:

- Apnea e resistenza respiratoria migliorate: l'app aiuta gli utenti a trattenere il respiro per periodi di tempo più lunghi, il che è utile per l'apnea, la caccia subacquea e l'allenamento yoga.

- Piani di allenamento personalizzati: l'app calcola le tabelle di allenamento in base al tempo massimo di apnea dell'utente, fornendo un piano su misura per ciascun individuo.

- Tabelle modificabili e personalizzazione: gli utenti possono modificare le tabelle esistenti o crearne di proprie, consentendo un'esperienza di formazione flessibile e personalizzata.

- Monitoraggio dei progressi: l'app conserva una cronologia completa dei corsi di formazione completati, incluse statistiche e grafici, che aiutano gli utenti a monitorare e migliorare i propri progressi nel tempo.

- Compatibilità con dispositivi esterni: l'app supporta pulsossimetri, come Jumper500f, e dispositivi Bluetooth per la misurazione della frequenza cardiaca, offrendo dati e funzionalità aggiuntivi.

- Funzionalità aggiuntive: l'app include funzionalità come un timer per l'allenamento del respiro quadrato, notifiche durante le fasi di allenamento, notifiche vocali e con vibrazione, la possibilità di contrassegnare l'inizio delle contrazioni e opzioni di pausa o transizione, fornendo un'esperienza di allenamento completa e personalizzabile .