L'application Freediving Apnea Trainer est conçue pour améliorer l'endurance respiratoire et aider les utilisateurs à retenir leur souffle pendant de plus longues périodes. Il peut être utilisé par les apnéistes débutants ou avancés, les chasseurs sous-marins et les stagiaires en yoga. L'application permet aux utilisateurs de définir leur temps d'apnée maximum actuel, puis calcule automatiquement les tables d'entraînement en fonction de cette durée. Les utilisateurs peuvent suivre le plan d'entraînement fourni et réaliser divers exercices pour améliorer leur apnée. L'application dispose également de fonctionnalités supplémentaires telles que des tableaux calculés automatiquement, la modification des tableaux existants, la conservation d'un historique des entraînements terminés et la prise en charge des oxymètres de pouls et des appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque. Cependant, il ne doit pas être utilisé comme dispositif médical et est uniquement destiné à des fins générales de remise en forme et de bien-être. Les utilisateurs doivent consulter un médecin pour toute condition médicale.

Les six avantages de ce logiciel sont :

- Apnée et endurance respiratoire améliorées : l'application aide les utilisateurs à retenir leur souffle pendant de plus longues périodes, ce qui est bénéfique pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et l'entraînement au yoga.

- Plans d'entraînement personnalisés : l'application calcule des tableaux d'entraînement en fonction du temps d'apnée maximum de l'utilisateur, fournissant ainsi un plan sur mesure pour chaque individu.

- Tableaux modifiables et personnalisation : les utilisateurs peuvent modifier les tableaux existants ou créer les leurs, permettant une expérience de formation flexible et personnalisée.

- Suivi des progrès : l'application conserve un historique complet des formations terminées, y compris des statistiques et des graphiques, ce qui aide les utilisateurs à suivre et à améliorer leurs progrès au fil du temps.

- Compatibilité avec les appareils externes : l'application prend en charge les oxymètres de pouls, tels que le Jumper500f, et les appareils Bluetooth pour les mesures de fréquence cardiaque, offrant des données et des fonctionnalités supplémentaires.

- Fonctionnalités supplémentaires : l'application comprend des fonctionnalités telles qu'une minuterie d'entraînement respiratoire carrée, des notifications pendant les phases d'entraînement, des notifications vocales et vibratoires, la possibilité de marquer le début des contractions et des options de pause ou de transition, offrant une expérience d'entraînement complète et personnalisable. .