La aplicación Freediving Apnea Trainer está diseñada para mejorar la resistencia respiratoria y ayudar a los usuarios a contener la respiración durante períodos de tiempo más prolongados. Puede ser utilizado por apneístas principiantes o avanzados, cazadores submarinos y practicantes de yoga. La aplicación permite a los usuarios establecer su tiempo máximo de retención de la respiración actual y luego calcula automáticamente las tablas de entrenamiento en función de ese tiempo. Los usuarios pueden seguir el plan de entrenamiento proporcionado y realizar varios ejercicios para mejorar su apnea. La aplicación también tiene funciones adicionales como tablas calculadas automáticamente, edición de tablas existentes, mantenimiento de un historial de entrenamientos completados y soporte para oxímetros de pulso y dispositivos Bluetooth para mediciones de frecuencia cardíaca. Sin embargo, no debe utilizarse como dispositivo médico y solo está destinado a fines generales de acondicionamiento físico y bienestar. Los usuarios deben consultar a un médico ante cualquier afección médica.

Las seis ventajas de este software son:

- Apnea y resistencia respiratoria mejoradas: la aplicación ayuda a los usuarios a contener la respiración durante períodos de tiempo más prolongados, lo que resulta beneficioso para el buceo en apnea, la caza submarina y el entrenamiento de yoga.

- Planes de entrenamiento personalizados: la aplicación calcula tablas de entrenamiento en función del tiempo máximo de retención de la respiración del usuario, proporcionando un plan personalizado para cada individuo.

- Tablas editables y personalización: los usuarios pueden editar tablas existentes o crear las suyas propias, lo que permite una experiencia de capacitación flexible y personalizada.

- Seguimiento del progreso: la aplicación mantiene un historial completo de los entrenamientos completados, incluidas estadísticas y gráficos, lo que ayuda a los usuarios a monitorear y mejorar su progreso a lo largo del tiempo.

- Compatibilidad con dispositivos externos: la aplicación admite oxímetros de pulso, como Jumper500f, y dispositivos Bluetooth para mediciones de frecuencia cardíaca, lo que ofrece datos y funcionalidades adicionales.

- Funciones adicionales: la aplicación incluye funciones como un temporizador de entrenamiento de respiración cuadrado, notificaciones durante las fases de entrenamiento, notificaciones de voz y vibración, la capacidad de marcar el inicio de las contracciones y opciones de pausa o transición, brindando una experiencia de entrenamiento integral y personalizable. .