Приложение Freediving Apnea Trainer предназначено для улучшения выносливости дыхания и помогает пользователям задерживать дыхание на более длительные периоды времени. Его могут использовать начинающие и опытные фридайверы, подводные охотники и практикующие йогу. Приложение позволяет пользователям устанавливать текущее максимальное время задержки дыхания, а затем автоматически рассчитывает тренировочные таблицы на основе этого времени. Пользователи могут следовать предоставленному плану тренировок и выполнять различные упражнения, чтобы улучшить состояние при апноэ. Приложение также имеет дополнительные функции, такие как автоматический расчет таблиц, редактирование существующих таблиц, ведение истории завершенных тренировок, а также поддержка пульсоксиметров и Bluetooth-устройств для измерения сердечного ритма. Однако его не следует использовать в качестве медицинского устройства, он предназначен только для общих целей фитнеса и оздоровления. Пользователям следует проконсультироваться с врачом по поводу любых заболеваний.

Шесть преимуществ этого программного обеспечения:

- Улучшение апноэ и выносливости дыхания: приложение помогает пользователям задерживать дыхание на более длительные периоды времени, что полезно для фридайвинга, подводной охоты и занятий йогой.

- Персонализированные планы тренировок: приложение рассчитывает тренировочные таблицы на основе максимального времени задержки дыхания пользователя, предоставляя индивидуальный план для каждого человека.

 – Редактируемые таблицы и настройка: пользователи могут редактировать существующие таблицы или создавать свои собственные, что обеспечивает гибкий и персонализированный опыт обучения.

— Отслеживание прогресса: приложение хранит полную историю завершенных тренировок, включая статистику и диаграммы, что помогает пользователям отслеживать и улучшать свой прогресс с течением времени.

- Совместимость с внешними устройствами: приложение поддерживает пульсоксиметры, такие как Jumper500f, и устройства Bluetooth для измерения сердечного ритма, предлагая дополнительные данные и функции.

- Дополнительные функции: приложение включает в себя такие функции, как таймер тренировки квадратного дыхания, уведомления во время этапов тренировки, голосовые и вибрационные уведомления, возможность отмечать начало схваток, а также параметры паузы или перехода, обеспечивая комплексный и настраиваемый опыт тренировки. .