Die Freediving Apnea Trainer-App wurde entwickelt, um die Atemausdauer zu verbessern und Benutzern zu helfen, den Atem über längere Zeiträume anzuhalten. Es kann von Anfängern oder fortgeschrittenen Freitauchern, Unterwasserjägern und Yoga-Auszubildenden genutzt werden. Mit der App können Benutzer ihre aktuelle maximale Atemanhaltezeit festlegen und dann automatisch Trainingstabellen basierend auf dieser Zeit berechnen. Benutzer können dem bereitgestellten Trainingsplan folgen und verschiedene Übungen durchführen, um ihre Apnoe zu verbessern. Die App verfügt außerdem über zusätzliche Funktionen wie automatisch berechnete Tabellen, das Bearbeiten vorhandener Tabellen, das Führen eines Verlaufs abgeschlossener Trainings sowie Unterstützung für Pulsoximeter und Bluetooth-Geräte zur Herzfrequenzmessung. Es sollte jedoch nicht als medizinisches Gerät verwendet werden und ist nur für allgemeine Fitness- und Wellnesszwecke gedacht. Benutzer sollten bei allen medizinischen Beschwerden einen Arzt konsultieren.

Die sechs Vorteile dieser Software sind:

– Verbesserte Apnoe- und Atemausdauer: Die App hilft Benutzern, den Atem über längere Zeiträume anzuhalten, was beim Freitauchen, bei der Unterwasserjagd und beim Yoga-Training von Vorteil ist.

- Personalisierte Trainingspläne: Die App berechnet Trainingstabellen basierend auf der maximalen Atemanhaltezeit des Benutzers und bietet so einen maßgeschneiderten Plan für jeden Einzelnen.

– Bearbeitbare Tabellen und Anpassung: Benutzer können vorhandene Tabellen bearbeiten oder eigene erstellen, was ein flexibles und personalisiertes Trainingserlebnis ermöglicht.

– Fortschrittsverfolgung: Die App führt einen vollständigen Verlauf abgeschlossener Schulungen, einschließlich Statistiken und Diagrammen, was Benutzern hilft, ihre Fortschritte im Laufe der Zeit zu überwachen und zu verbessern.

- Kompatibilität mit externen Geräten: Die App unterstützt Pulsoximeter wie Jumper500f und Bluetooth-Geräte für Herzfrequenzmessungen und bietet zusätzliche Daten und Funktionen.

– Zusätzliche Funktionen: Die App umfasst Funktionen wie einen quadratischen Atemtrainingstimer, Benachrichtigungen während der Trainingsphasen, Sprach- und Vibrationsbenachrichtigungen, die Möglichkeit, den Beginn von Wehen zu markieren sowie Pausen- oder Übergangsoptionen und bietet so ein umfassendes und anpassbares Trainingserlebnis .