Ingin mencapai badan sporty yang sempurna tanpa menghabiskan berjam -jam di gim? Penyelesaian anda ada di sini! Latihan Badan Penuh - kehilangan berat menawarkan satu set lengkap latihan berkesan yang mensasarkan setiap kumpulan otot utama. Bahagian terbaik? Anda boleh melatih bila -bila masa, di mana -mana sahaja -tiada peralatan khas yang diperlukan. Dengan lebih daripada 200 latihan berkualiti tinggi dan lebih daripada 40 rutin senaman khusus, anda mempunyai kebebasan untuk menyesuaikan perjalanan kecergasan anda berdasarkan tahap pengalaman dan matlamat anda. Selain itu, aplikasinya termasuk sistem perkembangan berstruktur yang membuat anda bermotivasi dan membantu mengesan penambahbaikan anda. Pantau kalori dibakar, ikuti kemajuan anda, dan reka bentuk latihan peribadi sebaik sahaja anda menguasai semua peringkat. Mengucapkan selamat tinggal kepada gangguan-memancarkan iklan dengan mudah dengan pembelian dalam apl. Mulakan hari ini dan mulakan sculpting fizikal yang selalu anda mahukan dengan senaman badan penuh - kehilangan berat !

Ciri -ciri senaman badan penuh - kehilangan berat:

• Rutin senaman yang pelbagai : Pilih dari 20 pelan senaman penuh badan yang direka untuk tahap kecergasan yang berbeza, memastikan setiap pengguna mendapati rutin yang sesuai dengan matlamat dan pengalaman mereka.

• Perpustakaan Latihan Komprehensif : Terokai lebih daripada 200 latihan yang memaparkan penerangan terperinci dan animasi yang jelas. Pelbagai ini memastikan latihan seimbang di semua kumpulan otot.

• Latihan yang disesuaikan : Buat rutin yang diperibadikan dengan memilih latihan dari perpustakaan. Laraskan pesanan, tempoh, selang rehat, dan bilangan set yang sesuai dengan keutamaan dan gaya latihan anda.

• Sistem Kemajuan Gamified : Tetap bermotivasi dengan struktur kesukaran bertingkat di mana setiap peringkat dibahagikan kepada tiga peringkat. Dapatkan sehingga tiga bintang setiap peringkat untuk pengesanan insentif dan pencapaian tambahan.

• Kalori Burned Tracking : Perhatikan prestasi anda dengan pengiraan kalori terbina dalam, membantu anda tetap konsisten dan dimaklumkan mengenai perbelanjaan tenaga anda.

• Log Sejarah Latihan : Akses rekod terperinci sesi latihan anda, termasuk latihan yang lengkap dan jumlah kalori yang dibakar setiap hari, memberikan anda wawasan penuh ke dalam kemajuan kecergasan anda.

Kesimpulan:

Latihan Badan Penuh - Aplikasi Weigh Weigh adalah alat yang sangat berkesan dan mudah bagi sesiapa yang ingin membina badan yang tona, olahraga tanpa melangkah kaki di gym atau menggunakan peralatan khas. Pilihan latihan yang luas, rutin yang boleh disesuaikan, sistem perkembangan seperti permainan, dan alat penjejakan prestasi menjadikannya sesuai untuk kegunaan harian. Sama ada anda seorang pemula atau atlet yang berpengalaman, aplikasi ini menyampaikan pengalaman senaman yang didorong oleh hasil yang baik. Muat turun sekarang dan mula mengubah badan anda -satu rep pada satu masa.