Track Yoga: Ihr umfassender Yoga-Begleiter

Erleben Sie die transformativen Vorteile von Yoga mit Track Yoga, der benutzerfreundlichen App, die die alte Praxis direkt auf Ihre Fingerspitzen bringt.

Maßgeschneiderte Yoga-Kurse für Ihre Bedürfnisse

Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer haben personalisierte Yoga-Kurse zusammengestellt, die auf Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten sind, egal, ob Sie Gewichtsverlust, mehr Flexibilität, Stressabbau oder ein belebendes Training anstreben.

Anfängerfreundlich und inklusive

Begeben Sie sich unabhängig von Ihrem Können auf Ihre Yoga-Reise. Track Yoga bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Kurse, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis zugeschnitten sind.

Umfangreiche Yoga-Stile

Entdecken Sie eine große Auswahl an Yogastilen, darunter Hatha, Pranayama, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar und Baba Ramdev Yoga.

Zielverfolgung und Motivation

Legen Sie wöchentliche Ziele fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt, während Sie Abzeichen und Kriya-Punkte für den Abschluss von Kursen und Meilensteinen sammeln. Bleiben Sie motiviert und verantwortungsbewusst.

Programme und Freestyles

Wählen Sie aus strukturierten Yoga-Programmen, die auf bestimmte Ziele zugeschnitten sind, wie z. B. Verbesserung der Flexibilität, Ganzkörperfitness und Yoga gegen Depressionen. Nehmen Sie außerdem an Freestyle-Kursen teil, die auf spezifische Bedürfnisse wie Stressabbau oder Yoga nach dem Lauf abzielen.

Umfassende Informationen zu Yoga-Posen

Greifen Sie auf detaillierte Beschreibungen und Anleitungen für verschiedene Yoga-Posen zu, kategorisiert nach Level und Typ. Tauchen Sie ein in die Hatha-Yoga-Tradition.

Abschluss

Entfalten Sie die transformative Kraft des Yoga mit Track Yoga. Setzen Sie sich Ziele, verdienen Sie Belohnungen und überwachen Sie Ihre Fortschritte, während Sie Ihre Yoga-Reise bequem von zu Hause aus beginnen. Beginnen Sie noch heute mit diesem umfassenden Yoga-Leitfaden und erleben Sie die tiefgreifenden Vorteile dieser alten Praxis.