V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ

সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans দিয়ে আপনার দৌড়ের পারফরম্যান্সকে উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ রেসার যা ব্যক্তিগত সেরার জন্য লক্ষ্য রাখছেন, V.O2 আপনাকে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা প্রদান করে৷

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• VDOT ফিটনেস মূল্যায়ন: একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তর সঠিকভাবে মূল্যায়ন করুন।
• কাস্টমাইজড ট্রেনিং পেস: আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং লক্ষ্য অনুযায়ী প্রশিক্ষণের গতি পান।
• GPS ডেটা ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইস থেকে GPS ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
• রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: আপনার গার্মিন ডিভাইসের সাথে সিঙ্ক করা রিয়েল-টাইম কোচিং এবং পেস গাইডেন্স থেকে সুবিধা নিন।
• ব্যক্তিগত কোচিং: প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
• বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি: প্রখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি, V.O2 ওভারট্রেনিং প্রতিরোধ করার সময় আপনার ফলাফল সর্বাধিক করতে বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ প্রশিক্ষণ পদ্ধতি ব্যবহার করে।

সত্যিই ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ অফার করে যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়। এটি অলিম্পিক-স্তরের প্রশিক্ষণ পদ্ধতির দক্ষতা দ্বারা সমর্থিত সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে। আজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং আপনার দৌড়কে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান!V.O2: Running Coach and Plans