V.O2: Running Coach and Plans
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最新版本
4.51.0
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更新日期
Jan,17/2025
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开发者
VDOT O2
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
103.40M
下载(4.51.0)
V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教练
使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表现，这是一款专为各个级别的跑步者设计的最先进的教练应用程序。无论您是初学者还是以个人最佳成绩为目标的经验丰富的赛车手，V.O2 都能为您提供成功所需的工具和指导。
主要功能包括：
- VDOT 体能评估：准确评估您当前的体能水平，制定个性化训练计划。
- 定制训练节奏：接受根据您的个人能力和目标量身定制的训练节奏。
- GPS 数据集成： 将您的训练日历与流行健身设备的 GPS 数据无缝同步。
- 实时指导：受益于与您的 Garmin 设备同步的实时指导和配速指导。
- 个性化辅导：直接与您的教练沟通，根据需要调整您的训练计划。
- 有科学依据的方法： V.O2 由著名奥林匹克级教练 Jack Daniels 开发，利用经过科学验证的训练方法来最大限度地提高您的成绩，同时防止过度训练。
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