V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Os principais recursos incluem:

• Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível de condicionamento físico atual para criar um plano de treinamento personalizado.
• Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
• Integração de dados GPS:Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares.
• Orientação em tempo real: Beneficie-se de treinamento em tempo real e orientação de ritmo sincronizados com seu dispositivo Garmin.
• Coaching personalizado: Comunique-se diretamente com seu treinador para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
• Metodologia com respaldo científico: Desenvolvido pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels, o V.O2 utiliza métodos de treinamento cientificamente validados para maximizar seus resultados e, ao mesmo tempo, evitar o overtraining.

Desbloqueie todo o seu potencial

V.O2: Running Coach and Plans oferece um treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Ele fornece planos de treinamento inteligentes adequados para todos os níveis de condicionamento físico, apoiados pela experiência da metodologia de treinamento de nível olímpico. Baixe o V.O2 hoje e leve sua corrida para o próximo nível!