V.O2: Running Coach and Plans : Votre coach de course personnel

Améliorez vos performances de course avec V.O2: Running Coach and Plans, une application de coaching de pointe conçue pour les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un débutant ou un coureur chevronné visant un record personnel, V.O2 vous fournit les outils et les conseils dont vous avez besoin pour réussir.

Les principales fonctionnalités incluent :

• Évaluation de la condition physique VDOT : Évaluez avec précision votre niveau de forme physique actuel pour créer un plan d'entraînement personnalisé.
• Rythmes d'entraînement personnalisés : Recevez des rythmes d'entraînement adaptés à vos capacités et objectifs individuels.
• Intégration des données GPS : Synchronisez en toute transparence votre calendrier d'entraînement avec les données GPS des appareils de fitness populaires.
• Guidage en temps réel : Bénéficiez d'un coaching en temps réel et d'un guidage de rythme synchronisés avec votre appareil Garmin.
• Coaching personnalisé : Communiquez directement avec votre coach pour ajuster votre plan d'entraînement au besoin.
• Méthodologie scientifiquement fondée : Développée par le célèbre entraîneur de niveau olympique Jack Daniels, V.O2 utilise des méthodes d'entraînement scientifiquement validées pour maximiser vos résultats tout en évitant le surentraînement.

Libérez votre plein potentiel

V.O2: Running Coach and Plans propose des entraînements véritablement personnalisés qui s'adaptent à vos progrès. Il propose des plans d'entraînement intelligents adaptés à tous les niveaux de condition physique, soutenus par l'expertise d'une méthodologie d'entraînement de niveau olympique. Téléchargez V.O2 aujourd'hui et faites passer votre course au niveau supérieur !