Nitnem là một thực hành quan trọng trong đạo Sikh, bao gồm việc đọc các bài thánh ca và lời cầu nguyện được lựa chọn hàng ngày từ Đạo sư Granth Sahib, văn bản tôn giáo cốt lõi của đức tin Sikh. Thuật ngữ "nitnem" dịch thành "thói quen hàng ngày" hoặc "thực hành hàng ngày", nhấn mạnh vai trò thiết yếu của nó trong đời sống tinh thần của những người Sikh sùng đạo.

Nitnem hoạt động như một mỏ neo tinh thần cho người Sikh, với một bộ bài thánh ca và tác phẩm được lựa chọn cẩn thận của các bậc thầy khác nhau, như được tìm thấy trong Đạo sư Granth Sahib. Những bài hát này được lên kế hoạch trong suốt cả ngày, giống như các nhiệm vụ thiết yếu được thực hiện trong một giao diện điều khiển, hướng dẫn những người theo dõi qua hành trình tâm linh của họ.

Tham gia vào Nitnem cho phép người Sikh tạo ra một kết nối sâu sắc với thần thánh và củng cố kỷ luật tâm linh của họ. Thực tiễn này là rất quan trọng để duy trì mối quan hệ liên tục và có ý nghĩa với thần thánh, nuôi dưỡng những phẩm chất như sự tận tâm, khiêm tốn và chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày.

Việc ghi lại những lời cầu nguyện Nitnem xảy ra vào những thời điểm cụ thể, có thể khác nhau giữa các truyền thống Sikh khác nhau. Những lời cầu nguyện thường được đọc bao gồm "Japji Sahib", "Jaap Sahib", "Tav-Prasad Savaiye", "Anand Sahib", "Rehras Sahib" và "Kirtan Sohila".

Nitnem có ý nghĩa sâu sắc trong đạo Sikh vì lợi ích tinh thần và đạo đức của nó. Nó giúp người Sikh tập trung vào những lời dạy của các bậc thầy, khuyến khích các đức tính như khiêm tốn, lòng biết ơn và sự vị tha. Việc đọc thường xuyên của những bài thánh ca này được cho là thanh lọc tâm trí và tâm hồn, tạo điều kiện cho sự phát triển tâm linh và kết nối sâu sắc hơn với thần thánh.

Về bản chất, Nitnem phục vụ như một bảng điều khiển tâm linh, không thể thiếu cho thói quen tâm linh hàng ngày của người Sikh, thúc đẩy một sự tham gia liên tục và sâu sắc với đức tin của họ.