Trải nghiệm giảm cân dễ dàng với BodyFast, ứng dụng nhịn ăn gián đoạn được hơn 40 triệu người dùng trên toàn cầu tin cậy. BodyFast đơn giản hóa hành trình giảm cân của bạn, hướng dẫn bạn đạt được cân nặng lý tưởng đồng thời tăng cường mức năng lượng và sức khỏe tổng thể.

Các tính năng chính của ứng dụng BodyFast:

• Kế hoạch cá nhân hóa: Nhận kế hoạch nhịn ăn tùy chỉnh từ BodyFast Huấn luyện viên hàng tuần, phù hợp với mục tiêu và tiến độ cá nhân của bạn.
• Huấn luyện toàn diện: Hưởng lợi từ việc huấn luyện hàng ngày, các mẹo tạo động lực và kiến ​​thức chuyên môn để giúp bạn đi đúng hướng.
• Tài nguyên mở rộng: Truy cập hơn 100 công thức nấu ăn được thiết kế để hỗ trợ mục tiêu nhịn ăn của bạn, thông tin chi tiết về thực phẩm, công cụ theo dõi cân nặng và công cụ theo dõi lượng nước uống vào.
• Tính năng miễn phí: Tận hưởng nhiều tính năng miễn phí bao gồm nhiều kế hoạch nhịn ăn khác nhau (như 8/16 và 2/5), đồng hồ nhịn ăn có lời nhắc, theo dõi cân nặng và số đo cũng như trình hiển thị giai đoạn nhịn ăn.
• BodyFast Lợi thế của huấn luyện viên: Tăng tốc độ tiến bộ của bạn lên 30%! Huấn luyện viên BodyFast tạo ra các kế hoạch hàng tuần tối ưu, đưa ra các thử thách tạo động lực và đưa ra hơn 100 Delicious recipes. Các lợi ích bổ sung bao gồm hỗ trợ của chuyên gia SOS, mở khóa tất cả các kế hoạch nhịn ăn, danh hiệu thành tích và "Ngày Joker" để linh hoạt.

Lợi ích của việc nhịn ăn gián đoạn với BodyFast:

• Quản lý cân nặng dễ dàng: Giảm cân mà không cần ăn kiêng hạn chế hoặc tính toán lượng calo.
• Cải thiện sức khỏe: Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, cải thiện quá trình đốt cháy chất béo, giải độc cơ thể và tăng mức năng lượng. Giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường và giảm bớt các triệu chứng dị ứng, viêm nhiễm và không dung nạp thực phẩm.
• Linh hoạt và đơn giản: Tận hưởng sự tự do ăn những gì bạn muốn, tránh hiệu ứng yo-yo của chế độ ăn kiêng cấp tốc. BodyFast tương thích với nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau như keto, nhạt và low-carb, thậm chí còn thích hợp cho việc nhịn ăn nước và Mùa Chay.

Được chứng minh một cách khoa học: Nhiều nghiên cứu xác nhận tính hiệu quả và lợi ích sức khỏe của việc nhịn ăn gián đoạn.

Tìm hiểu thêm về khoa học đằng sau việc nhịn ăn gián đoạn tại www.BodyFast.app. Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình BodyFast của bạn!

Kết nối với Cộng đồng BodyFast: Tham gia nhóm Facebook của chúng tôi với 220.000 thành viên.

Liên kết: