BodyFast
![]() |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 3.39.3 |
![]() |
မွမ်းမံ | Jan,01/2025 |
![]() |
ပြုစုသူ | bodyfast gmbh |
![]() |
OS | Android 5.0+ |
![]() |
အမျိုးအစား | ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု |
![]() |
အရွယ်အစား | 36.6 MB |
![]() |
Google PlayStore | ![]() |
တဂ်: | ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး |



တစ်ကမ္ဘာလုံးအသုံးပြုသူ သန်း 40 ကျော်မှ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အငတ်ခံအစာရှောင်သည့်အက်ပ်ဖြစ်သော BodyFast ဖြင့် ပြင်းထန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ BodyFast သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး စွမ်းအင်အဆင့်နှင့် အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်စံပြ ကိုယ်အလေးချိန်သို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။
BodyFast အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ- BodyFast နည်းပြထံမှ အပတ်စဉ် စိတ်ကြိုက်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကို ရယူပါ၊ သင်၏တစ်ဦးချင်းရည်မှန်းချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော
- ပြီးပြည့်စုံသော နည်းပြခြင်း- သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သော အသိပညာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေပါသည်။
- ကျယ်ပြန့်သောအရင်းအမြစ်များ- သင့်အစာရှောင်ခြင်းပန်းတိုင်များ၊ အသေးစိတ်အစားအစာအချက်အလက်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံကိရိယာနှင့် ရေစားသုံးမှုမော်နီတာတို့ကို ပံ့ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်း 100 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- အခမဲ့အင်္ဂါရပ်များ- အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ (16/8 နှင့် 5/2 ကဲ့သို့)၊ သတိပေးချက်များ၊ အလေးချိန်နှင့် တိုင်းတာမှုခြေရာခံခြင်းနှင့် အစာရှောင်ခြင်းအဆင့်ကို ပုံဖော်ပေးသည့် အစာရှောင်နာရီများအပါအဝင် အခမဲ့ဝန်ဆောင်မှုများစွာကို ခံစားလိုက်ပါ။
- BodyFast နည်းပြ အားသာချက်- သင့်တိုးတက်မှုကို 30% အရှိန်မြှင့်ပါ။ BodyFast နည်းပြသည် အကောင်းဆုံး အပတ်စဉ် အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပေးကာ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးကာ Delicious recipes 100 ကျော်ကို ကမ်းလှမ်းပါသည်။ နောက်ထပ်အကျိုးခံစားခွင့်များတွင် SOS ကျွမ်းကျင်သူပံ့ပိုးမှု၊ အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်အားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း၊ အောင်မြင်မှုဆုဖလားများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် "Joker Days" တို့ ပါဝင်သည်။
BodyFast ဖြင့် အစာရှောင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ-
- ခွန်အားမရှိသော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- တင်းကျပ်သော အစားအသောက် သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။
- ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများ- သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေခြင်း၊ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်ထုတ်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။ ဆီးချိုကဲ့သို့သော ဖျားနာမှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပြီး ဓာတ်မတည့်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အစားအစာ သည်းမခံနိုင်မှုများ၏ လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။
- ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ရိုးရှင်းမှု- ပျက်ကျသောအစားအစာများ၏ ယိုယိုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် သင်အလိုရှိသောအရာကို လွတ်လပ်စွာစားရန် ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။ BodyFast သည် keto၊ paleo၊ နှင့် carb နည်းပါးသော အစားအစာများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ရေအစာရှောင်ခြင်းနှင့် ဥပုသ်အတွက်ပင် သင့်လျော်ပါသည်။
သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်- မြောက်မြားစွာသောလေ့လာမှုများက အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်း၏ ထိရောက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို အတည်ပြုသည်။
www.BodyFast.app တွင် ဆက်တိုက် အစာရှောင်ခြင်း၏ နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။ ယနေ့ အခမဲ့အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ BodyFast ခရီးကို စတင်ပါ။
BodyFast အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ- အဖွဲ့ဝင် 220,000 ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ Facebook အဖွဲ့သို့ ချိတ်ဆက်ပါ။
လင့်ခ်များ-
http://www.-
HealthNutAmazing app for intermittent fasting! Easy to use and has helped me lose weight and improve my overall health. Highly recommend!
-
JuliaDie App ist ganz okay, aber es gibt auch andere Apps, die besser sind. Die Benutzeroberfläche könnte verbessert werden.
-
ElenaAplicación muy útil para el ayuno intermitente. Fácil de usar y con buenos resultados. Recomendada!
-
ChloeApplication pratique pour le jeûne intermittent, mais manque de personnalisation. Fonctionne bien malgré tout.
-
减肥达人这款应用功能比较单一,而且界面设计不太友好,使用体验一般。