Stres izleme ve yönetme biçimimizde devrim yaratan çığır açan bir uygulama olan Mindfield eSense Biofeedback ile tanışın. Cilt Tepkisi, Sıcaklık, Nabız ve Solunum dahil dört farklı sensörle vücudunuzun stres etkenlerine verdiği tepkiyi doğru bir şekilde ölçebilir ve analiz edebilirsiniz. Stres seviyenizi anlayarak, biyolojik geri bildirim eğitimi yoluyla bunları azaltmak için adımlar atabilirsiniz. Uygulama, ilerlemenizi takip etmenize olanak tanıyan kapsamlı bir eğitim sağlar ve video ve müzik gibi çeşitli geri bildirim yöntemleri sunar. Ayrıca akıllı ampulleri stres seviyenizle kontrol ederek rahatlamaya yardımcı olan sakinleştirici bir ortam yaratabilirsiniz. Mindfield eSense Biofeedback ile strese elveda, daha sağlıklı, daha mutlu bir kendinize merhaba deyin.

Mindfield eSense Biofeedback'in özellikleri:

* eSense Cilt Tepkisi: Cilt iletkenliğini ölçer ve stres seviyelerini gösterir. Biyolojik geri bildirim eğitimi ve kapsamlı bir kılavuz sağlar.

* eSense Sıcaklığı: Cilt sıcaklığını ölçer ve stresi azaltmak için el ısıtma eğitimine yardımcı olur.

* eSense Pulse: Gerginliği ve gevşemeyi belirtmek için kalp atış hızı değişkenliğini ölçer. Stresi azaltmak için biyolojik geri bildirim eğitimine odaklanır.

* eSense Solunum: Solunum genliğini ve frekansını ölçer ve sağlıklı solunum modelleri için benzersiz bir biyolojik geri bildirim deneyimi sunar.

* Nefes hızı, video ve müzik geri bildirimi, özelleştirilebilir stres seviyeleri ve medya seçenekleri.

* Oturum arşivi, CSV dışa aktarımı, dokunsal geri bildirim, tonlu geri bildirim, rehberli rahatlama prosedürleri, stres testi ve özel eğitim programları.

Çözüm:

Kapsamlı bir biyolojik geri bildirim deneyimi için bu uygulamayı indirin. eSense sensörlerini kullanarak stres seviyenizi, sıcaklığınızı, kalp atış hızı değişkenliğinizi ve nefes alma düzeninizi ölçün. Kişiselleştirilmiş biofeedback eğitimiyle stresi azaltın ve rahatlamayı artırın. Özelleştirilebilir geri bildirim, oturum arşivleri ve akıllı ampuller üzerinde kontrol gibi ek özelliklerin keyfini çıkarın. Yedekleme ve senkronizasyon için isteğe bağlı bulut işlevlerinden yararlanın. Bu kullanımı kolay ve etkili Mindfield eSense Biofeedback uygulamasıyla genel refahınızı iyileştirin.