စိတ်ဖိစီးမှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး စီမံခန့်ခွဲသည့်နည်းလမ်းကို ပြောင်းလဲပေးသည့် အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Mindfield eSense Biofeedback ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ အရေပြားတုံ့ပြန်မှု၊ အပူချိန်၊ သွေးခုန်နှုန်းနှင့် အသက်ရှုခြင်းအပါအဝင် မတူညီသောအာရုံခံကိရိယာလေးခုဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး၊ သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုများဆီသို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တုံ့ပြန်မှုကို တိကျစွာ တိုင်းတာပြီး ပိုင်းခြားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များကို နားလည်ခြင်းဖြင့်၊ ထို့နောက် biofeedback လေ့ကျင့်မှုမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့ကို လျှော့ချရန် ခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်စေပြီး ဗီဒီယိုနှင့် တေးဂီတကဲ့သို့သော တုံ့ပြန်ချက်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်စေမည့် ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဖြင့် စမတ်မီးသီးများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး စိတ်ကို ပြေလျော့စေသည့် ငြိမ်သက်သောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ Mindfield eSense Biofeedback ဖြင့် ပိုမိုကျန်းမာသော၊ ပိုမိုပျော်ရွှင်စေသော စိတ်ဖိစီးမှုများကို နှုတ်ဆက်ပြီး နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

Mindfield eSense Biofeedback ၏အင်္ဂါရပ်များ-

* eSense အရေပြားတုံ့ပြန်မှု- အရေပြားအကူးအပြောင်းကို တိုင်းတာပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို ညွှန်ပြသည်။ biofeedback သင်တန်းနှင့် ပြည့်စုံသောလက်စွဲကို ပေးပါသည်။

* eSense Temperature- အရေပြား အပူချိန်ကို တိုင်းတာပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချရန်အတွက် လက်ကို ပူနွေးစေသော လေ့ကျင့်ခန်းတွင် ကူညီပေးပါသည်။

* eSense Pulse- တင်းမာမှုနှင့် ပြေလျော့မှုကို ညွှန်ပြရန် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှုကို တိုင်းတာသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်အတွက် biofeedback သင်တန်းကို အာရုံစိုက်သည်။

* eSense အသက်ရှူခြင်း- အသက်ရှုပမာဏနှင့် အကြိမ်ရေကို တိုင်းတာပြီး ကျန်းမာသော အသက်ရှုမှုပုံစံများအတွက် ထူးခြားသော biofeedback အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။

* Breath pacer၊ ဗီဒီယိုနှင့် တေးဂီတ အကြံပြုချက်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်နှင့် မီဒီယာရွေးချယ်မှုများ။

* စက်ရှင်မှတ်တမ်း၊ CSV ထုတ်ယူမှု၊ ထိထိမိမိတုံ့ပြန်မှု၊ လေသံတုံ့ပြန်ချက်၊ လမ်းညွှန်ချက်ဖြေလျှော့မှုအတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှုနှင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။

နိဂုံး-

ပြီးပြည့်စုံသော biofeedback အတွေ့အကြုံအတွက် ဤအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ eSense အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်၊ အပူချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကွဲပြားမှုနှင့် အသက်ရှူပုံစံများကို တိုင်းတာပါ။ စိတ်ကြိုက် biofeedback လေ့ကျင့်မှုအားဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး အပန်းဖြေအနားယူမှုကို တိုးတက်စေသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော တုံ့ပြန်ချက်၊ စက်ရှင်မှတ်တမ်းများ နှင့် စမတ်မီးသီးများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အပိုဝန်ဆောင်မှုများကို ခံစားလိုက်ပါ။ အရန်သိမ်းခြင်းနှင့် ထပ်တူပြုခြင်းအတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော cloud လုပ်ဆောင်ချက်များကို အသုံးပြုပါ။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ထိရောက်သော Mindfield eSense Biofeedback အက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံတိုးတက်စေသည်။