ขอแนะนำ Mindfield eSense Biofeedback แอพล้ำสมัยที่ปฏิวัติวิธีที่เราตรวจสอบและจัดการความเครียด ด้วยเซ็นเซอร์ที่แตกต่างกันสี่แบบที่มีให้เลือกใช้งาน รวมถึงการตอบสนองของผิวหนัง อุณหภูมิ ชีพจร และการหายใจ คุณสามารถวัดและวิเคราะห์การตอบสนองของร่างกายต่อความเครียดได้อย่างแม่นยำ เมื่อเข้าใจระดับความเครียดของคุณแล้ว คุณสามารถดำเนินการเพื่อลดความเครียดได้ด้วยการฝึก biofeedback แอปนี้มีการฝึกอบรมที่ครอบคลุม ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้า และเสนอวิธีการตอบกลับที่หลากหลาย เช่น วิดีโอและเพลง นอกจากนี้ คุณยังสามารถควบคุมหลอดไฟอัจฉริยะตามระดับความเครียดของคุณ ซึ่งสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและผ่อนคลาย บอกลาความเครียดและสวัสดีคุณที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้นด้วย Mindfield eSense Biofeedback

คุณสมบัติของ Mindfield eSense Biofeedback:

* eSense Skin Response: วัดสื่อกระแสไฟฟ้าของผิวหนังและระบุระดับความเครียด ให้การฝึกอบรม biofeedback และคู่มือฉบับสมบูรณ์

* eSense Temperature: วัดอุณหภูมิผิวหนังและช่วยในการอุ่นมือเพื่อลดความเครียด

* eSense Pulse: วัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อระบุความตึงเครียดและการผ่อนคลาย มุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรม biofeedback เพื่อลดความเครียด

* eSense Respiration: วัดความกว้างและความถี่ของการหายใจ และมอบประสบการณ์การตอบสนองทางชีวภาพที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับรูปแบบการหายใจที่ดีต่อสุขภาพ

* เครื่องกระตุ้นการหายใจ วิดีโอและเพลงประกอบ ระดับความเครียดที่ปรับแต่งได้ และตัวเลือกสื่อ

* การเก็บเซสชัน, การส่งออก CSV, การตอบสนองด้วยการสัมผัส, การตอบสนองด้วยเสียง, ขั้นตอนสำหรับการผ่อนคลายแบบมีคำแนะนำ การทดสอบความเครียด และโปรแกรมการฝึกอบรมแบบกำหนดเอง

บทสรุป:

ดาวน์โหลดแอปนี้เพื่อรับประสบการณ์การตอบสนองทางชีวภาพที่ครอบคลุม วัดระดับความเครียด อุณหภูมิ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และรูปแบบการหายใจโดยใช้เซ็นเซอร์ eSense ลดความเครียดและปรับปรุงการผ่อนคลายผ่านการฝึกอบรม biofeedback ส่วนบุคคล เพลิดเพลินกับคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น ข้อเสนอแนะที่ปรับแต่งได้ การเก็บถาวรเซสชัน และการควบคุมหลอดไฟอัจฉริยะ ใช้ประโยชน์จากฟังก์ชันคลาวด์เสริมสำหรับการสำรองข้อมูลและการซิงโครไนซ์ ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณด้วยแอป Mindfield eSense Biofeedback ที่ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ