ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย: มีส่วนร่วมในโยคะเรียนรู้ที่จะทำสมาธิและปรับปรุงส่วนที่เหลือของคุณ ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติคุณสามารถเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงไปสู่การดำรงอยู่ที่สมดุลมากขึ้น แพลตฟอร์มของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดเพิ่มความมีสติและปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพของคุณทั้งหมดในขณะที่ส่งเสริมความสุขผ่านนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลที่สอดคล้องกับจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณทุกที่ทุกเวลา

ชีวิตค่อยเป็นค่อยไปได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวิถีชีวิตและประสบการณ์ทุกระดับเพื่อให้มั่นใจว่าสภาพแวดล้อมที่ปราศจากแรงกดดันซึ่งคุณสามารถค้นหาทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทำให้จิตใจสงบและฟื้นฟูร่างกายของคุณ ดำน้ำเป็นแหล่งข้อมูลด้านสุขภาพที่หลากหลายรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• การยืดประจำ
• การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรและความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์และวิทยุที่ดูแล
• เสียงและเสียงที่ผ่อนคลาย
• เพลงต้นฉบับและเสียงรอบข้าง

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณจะมีชุดเครื่องมือเพื่อนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่อย่างมีประสิทธิภาพ แอพของเราช่วยคุณ:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจของคุณ
• เพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและพักผ่อนให้ดีขึ้น
• ผ่อนคลายจิตใจและฝึกฝนการเชื่อมต่อของคุณด้วยช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและความเข้มข้นของความคมชัด
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

แอพของเราช่วยให้คุณจัดการและปรับแต่งการเดินทางที่ดีของคุณทำให้ง่ายต่อการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ชีวิตค่อยๆมีคุณสมบัติเช่น:

• ปฏิทินเพื่อกำหนดกิจกรรมของคุณ
• การแจ้งเตือนและการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณติดตาม
• บันทึกประวัติเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
• ความสามารถในการดาวน์โหลดเนื้อหาสำหรับการใช้ออฟไลน์
• ส่วนรายการโปรดสำหรับการเข้าถึงทรัพยากรที่คุณต้องการอย่างรวดเร็ว
• อาจารย์สอนโยคะที่มีคุณสมบัติหลากหลาย
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• มีให้บริการเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณ

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมสมัครรับข้อมูลและปลดล็อกศักยภาพเต็มรูปแบบของชีวิตค่อยเป็นค่อยไป

สำหรับความช่วยเหลือเยี่ยมชมส่วนความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อยของเราที่ https://www.gradual-life.app/en/help สำหรับการสอบถามติดต่อเราที่ [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยเป็นค่อยไป Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือนและการสมัครสมาชิกต่อปีอัตโนมัติที่ $ 49.99/ปีให้การเข้าถึงแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่การสมัครสมาชิกของคุณยังคงทำงานอยู่ โปรดทราบว่าค่าธรรมเนียมเหล่านี้สะท้อนค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกาและอาจแตกต่างกันไปตามประเทศของคุณ

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดทั้งหมด
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ว่าจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกระบุ
• ผู้ใช้สามารถจัดการการสมัครสมาชิกและปิดการต่ออายุอัตโนมัติโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีหลังการซื้อ
• ส่วนใดส่วนหนึ่งที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิก

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมอ่านของเรา:

• ข้อกำหนดการใช้งาน
• นโยบายความเป็นส่วนตัว