স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি চাষ করুন: যোগে জড়িত থাকুন, ধ্যান করতে শিখুন এবং আপনার বিশ্রাম বাড়ান। ধীরে ধীরে জীবন সহ: সুস্থতা এবং মননশীলতা সহ, আপনি আরও সুষম অস্তিত্বের দিকে রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করতে পারেন। আমাদের প্ল্যাটফর্মটি আপনাকে স্ট্রেস হ্রাস করতে, মাইন্ডফুলেন্সকে বাড়াতে এবং আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সমস্ত কিছু ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মাধ্যমে সুখের অনুভূতি বাড়ানোর সময় যা আপনার মন, দেহ এবং আত্মাকে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় সারিবদ্ধ করে।

ধীরে ধীরে জীবনটি সমস্ত জীবনধারা এবং অভিজ্ঞতার স্তরের সাথে খাপ খায়, একটি চাপমুক্ত পরিবেশ নিশ্চিত করে যেখানে আপনি আপনার মনকে শান্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু খুঁজে পেতে পারেন এবং আপনার শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারেন। সহ বিভিন্ন সুস্থতার সংস্থানগুলিতে ডুব দিন:

• যোগব্যায়াম পোজ এবং ভঙ্গি
• প্রসারিত রুটিন
• স্বল্প-প্রভাব অনুশীলন
• গাইডেড মেডিটেশন
• মাইন্ডফুলনেস সেশন এবং কোচিং
• কোর্স এবং চ্যালেঞ্জ
• কিউরেটেড প্লেলিস্ট এবং রেডিও
• শিথিল শব্দ এবং সাউন্ডস্কেপ
• আসল সংগীত এবং পরিবেষ্টিত সাউন্ডস্কেপ

ক্রমান্বয়ে জীবনের সাথে, আপনি আধুনিক জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কার্যকরভাবে নেভিগেট করতে সরঞ্জামগুলির স্যুট দিয়ে সজ্জিত। আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে সহায়তা করে:

• আপনার শক্তি এবং অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি করুন
• শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ান
• শরীরের উত্তেজনা উপশম করুন
• ঘুমের মান উন্নত করুন এবং আরও ভাল বিশ্রাম করুন
• আপনার মনকে শিথিল করুন এবং বর্তমান মুহুর্তের সাথে আপনার সংযোগ প্রশিক্ষণ দিন
• বিভ্রান্তি এড়িয়ে চলুন এবং ঘনত্বকে তীক্ষ্ণ করুন
• স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এবং সংযোগ গড়ে তোলা

আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার মঙ্গলজনক যাত্রা পরিচালনা এবং ব্যক্তিগতকৃত করার অনুমতি দেয়, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় ধারাবাহিকতা বজায় রাখা সহজ করে তোলে। ধীরে ধীরে জীবন যেমন বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে:

• আপনার ক্রিয়াকলাপ নির্ধারণের জন্য একটি ক্যালেন্ডার
• আপনাকে ট্র্যাক রাখতে অনুস্মারক এবং বিজ্ঞপ্তি
• আপনার অগ্রগতি পর্যালোচনা করার জন্য একটি ইতিহাস লগ
• অফলাইন ব্যবহারের জন্য সামগ্রী ডাউনলোড করার ক্ষমতা
• আপনার পছন্দসই সংস্থানগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য একটি প্রিয় বিভাগ
• বিভিন্ন যোগ্য যোগ প্রশিক্ষক
• ধ্যানের জন্য বিভিন্ন কণ্ঠস্বর এবং বর্ণনাকারী
• ইংরেজি বা স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ
• আপনার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ

বিনা মূল্যে ধীরে ধীরে জীবন ডাউনলোড করুন এবং বিজ্ঞাপন থেকে মুক্ত সাবধানতার সাথে নির্বাচিত ফ্রিমিয়াম সামগ্রী দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন। একটি বিস্তৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য, ধীরে ধীরে জীবনের সম্পূর্ণ সম্ভাবনাকে সাবস্ক্রাইব করুন এবং আনলক করুন।

সহায়তার জন্য, https://www.gradual-life.app/en/help এ আমাদের সহায়তা এবং FAQ বিভাগটি দেখুন। অনুসন্ধানের জন্য, আমাদের কাছে সমর্থন@

সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাদি:

ধীরে ধীরে জীবন একটি অটো-পুনর্নবীকরণ মাসিক সাবস্ক্রিপশন $ 12.99/মাসে এবং একটি অটো-পুনর্নবীকরণ বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন $ 49.99/বছরে সরবরাহ করে, যখন আপনার সাবস্ক্রিপশন সক্রিয় থাকে তখন ধীরে ধীরে লাইফ প্রিমিয়ামে সীমাহীন অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। দয়া করে নোট করুন যে এই ফিগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সাবস্ক্রিপশন ব্যয়কে প্রতিফলিত করে এবং আপনার দেশের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ:

• 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল
• সাবস্ক্রিপশনে সমস্ত সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
• ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার স্টোর অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে
• বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়
• বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে পুনর্নবীকরণের জন্য অ্যাকাউন্ট চার্জ করা হবে এবং পুনর্নবীকরণের ব্যয় চিহ্নিত করা হবে
• ব্যবহারকারীরা তাদের সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন এবং ক্রয়ের পরে তাদের অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন
• একটি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালের কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি দেওয়া হয় তবে ব্যবহারকারী সাবস্ক্রিপশন কিনলে বাজেয়াপ্ত করা হবে

আরও তথ্যের জন্য, আমাদের পড়ুন:

• ব্যবহারের শর্তাদি
• গোপনীয়তা নীতি