Meditopia와 함께 마음챙김을 발견하세요. 명상, 수면, 호흡, 휴식에 대한 당신의 개인 가이드입니다.

당신의 정신 건강 동반자:

수많은 명상 앱이 있지만, Meditopia는 일시적인 해결책 이상을 제공하며 두각을 나타냅니다. 우리는 스트레스, 수면, 감정 균형 등 실제 삶의 어려움에 맞춤화된 1,000개 이상의 심층 명상 및 호흡 운동을 제공하여 모든 연령과 배경의 사람들이 지속 가능한 해결책을 찾을 수 있도록 돕습니다.

12개 언어로 제공되는 우리의 명상은 관계, 외로움, 자아 가치, 삶의 목적 등 보편적인 인간 경험을 탐구합니다. Meditopia는 단순한 빠른 해결책이 아닙니다. 우리는 회복탄력성, 명확성, 내면의 평화를 발전시킬 수 있는 정신 웰빙의 안식처를 구축하고 있습니다. 더 행복하고, 더 편안해지며, 숙면을 취하는 기분을 시작해 보세요.

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Meditopia는 무엇을 제공하나요?

질 좋은 수면은 삶의 모든 부분에 영향을 미칩니다. 영원히 더 나은 휴식을 위해 설계된 30개 이상의 수면 명상과 호흡 기법을 탐험하세요. 낡은 도구를 평생 실천할 수 있는 방법으로 교체하세요.

취침 시간 동화는 아이들만을 위한 것이 아닙니다. 세계적인 모험부터 평화로운 판타지까지 몰입감 있는 이야기와 비, 바다 파도, 화이트 노이즈와 같은 차분한 소리를 함께 들으며 잠들어 보세요.

직관적이고 사용자 중심의 디자인

Meditopia의 라이브러리는 다음에 대한 가이드 세션을 포함합니다: