Qalorie คือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยคุณสมบัติด้านโภชนาการและการลดน้ำหนักแบบครบวงจร แอพนี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณติดตามและเปลี่ยนแรงบันดาลใจของคุณให้กลายเป็นความจริง ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารหรือมีพื้นฐานทางวัฒนธรรมแบบใดก็ตาม Qalorie ให้บริการแก่ทุกคน รวมถึงอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มังสวิรัติ เพสคาทาเรียน สัตว์กินเนื้อ คีโต และอาหารวีแกน ตั้งแต่การติดตามสารอาหารของคุณด้วยเครื่องคิดเลขระดับไมโครและมาโคร ไปจนถึงการบันทึกมื้ออาหารของคุณในบันทึกอาหารและติดตามปริมาณแคลอรี่ของคุณ Qalorie ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับแง่มุมทางโภชนาการต่างๆ เช่น วิตามิน แร่ธาตุ มาโคร และการบริโภคน้ำ นอกจากนี้ แอปนี้ยังมีตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับทั้งคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแกร่ง รับรองว่าคุณจะมีความกระฉับกระเฉงและเผาผลาญแคลอรี เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ แบ่งปันความคืบหน้า และรับแรงบันดาลใจในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักด้วยกัน

คุณสมบัติของ Qalorie: การลดน้ำหนักและสุขภาพ:

❤️ การติดตามสารอาหาร: แอปช่วยให้คุณติดตามสารอาหารโดยใช้เครื่องคิดเลขระดับไมโครและมาโคร ซึ่งช่วยให้คุณรักษาสมดุลของอาหารได้

❤️ การบันทึกมื้ออาหาร: คุณสามารถบันทึกมื้ออาหารของคุณในสมุดบันทึกอาหาร ติดตามปริมาณแคลอรี่ และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับข้อมูลทางโภชนาการ เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และมาโคร

❤️ การตั้งเป้าหมาย: ตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลสำหรับการลดน้ำหนัก การรักษาน้ำหนัก หรือการเพิ่มน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีเป้าหมายด้านสุขภาพสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

❤️ การติดตามการออกกำลังกาย: แอปนี้มีการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและความแข็งแรงให้เลือกมากกว่า 500 รายการ พร้อมแคลอรี่รวมอยู่ด้วย คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณได้

❤️ การเชื่อมต่อทางสังคม: เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ ผ่านแอป และแชร์วิดีโอการออกกำลังกาย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ และบทความเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพที่คุณชื่นชอบ สร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจซึ่งกันและกัน

❤️ การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญ: คุณสามารถติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม รวมถึงนักโภชนาการ นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล รับคำปรึกษาด้านสุขภาพส่วนบุคคลทุกที่ทุกเวลา

บทสรุป:

แอปนี้ออกแบบมาเพื่อให้การเดินทางของคุณสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและเติมเต็มง่ายขึ้นและสนุกสนานยิ่งขึ้น ดาวน์โหลด Qalorie วันนี้และเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ