Qalorie to Twój najlepszy towarzysz w osiąganiu celów związanych ze zdrowiem i kondycją. Dzięki wszechstronnym funkcjom odżywiania i odchudzania ta aplikacja ma na celu utrzymanie Cię na właściwej drodze i urzeczywistnienie Twoich aspiracji. Bez względu na to, jaką dietę lub pochodzenie kulturowe stosujesz, Qalorie zaspokaja potrzeby wszystkich, w tym diety śródziemnomorskie, wegetariańskie, pescatarian, carnivore, keto i wegańskie. Od śledzenia składników odżywczych za pomocą mikro- i makrokalkulatora po zapisywanie posiłków w dzienniku żywności i monitorowanie spożycia kalorii, Qalorie zapewnia cenne informacje na temat różnych aspektów żywieniowych, takich jak witaminy, minerały, makroelementy i zużycie wody. Dodatkowo aplikacja oferuje szeroką gamę opcji ćwiczeń zarówno w zakresie treningu cardio, jak i treningu siłowego, dzięki czemu możesz pozostać aktywnym i spalać kalorie. Kontaktuj się ze znajomymi, dziel się swoimi postępami i zmotywuj się do wspólnego osiągnięcia celów związanych z odchudzaniem.

Funkcje Qalorie: Utrata wagi i zdrowie:

❤️ Śledzenie składników odżywczych: aplikacja umożliwia śledzenie składników odżywczych za pomocą mikro- i makrokalkulatora, pomagając w utrzymaniu zbilansowanej diety.

❤️ Rejestrowanie posiłków: możesz rejestrować swoje posiłki w dzienniku żywności, śledzić spożycie kalorii i uzyskiwać wgląd w informacje o wartościach odżywczych, takie jak witaminy, minerały i makra.

❤️ Wyznaczanie celów: Ustaw spersonalizowane cele dotyczące utraty wagi, utrzymania wagi lub przyrostu masy ciała. Dostępne są także cele dobrego samopoczucia w przypadku ciąży i karmienia piersią.

❤️ Śledzenie ćwiczeń: aplikacja oferuje ponad 500 ćwiczeń cardio i ćwiczeń siłowych do wyboru, łącznie z kaloriami. Możesz śledzić swoje treningi i monitorować swoje postępy.

❤️ Połączenia społecznościowe: łącz się ze znajomymi za pośrednictwem aplikacji i udostępniaj filmy z treningami, zdrowe przepisy i artykuły na ulubione tematy zdrowotne. Motywujcie i inspirujcie się nawzajem.

❤️ Dostęp do ekspertów: możesz nawiązać kontakt z wykwalifikowanymi ekspertami w dziedzinie zdrowia, w tym dietetykami, dietetykami, ekspertami fitness i trenerami osobistymi. Uzyskaj spersonalizowane konsultacje zdrowotne w dowolnym miejscu i czasie.

Wniosek:

Ta aplikacja została zaprojektowana tak, aby Twoja podróż do zdrowego i spełnionego życia była łatwiejsza i przyjemniejsza. Pobierz Qalorie już dziś i zacznij przejmować kontrolę nad swoim zdrowiem.