Descubra o auge do monitoramento da frequência cardíaca com o aplicativo de freqüência cardíaca mais preciso e fácil de usar disponível. A frequência cardíaca instantânea, comemorada por sua precisão, foi utilizada em pesquisa cardíaca na UCSF, permitindo que você avalie sua frequência cardíaca rapidamente em menos de 10 segundos. Além de apenas rastrear seu pulso, este aplicativo também monitora seus níveis de estresse, fornecendo informações e tendências valiosas para melhorar seu bem-estar geral.

Não há necessidade de um monitor de freqüência cardíaca dedicada; Basta baixar a frequência cardíaca instantânea e utilizar o flash da sua câmera para avaliar sua saúde. Com mais de 35 milhões de usuários, este aplicativo premiado foi apresentado em publicações de destaque como a CNN, o New York Times, o Chicago Tribune, o Guardian e muito mais. Está incomparável como o aplicativo de frequência cardíaca número 1 em países, incluindo Estados Unidos, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e além.

Confiável pelos principais cardiologistas de Stanford para ensaios clínicos, a frequência cardíaca instantânea é aclamada como o melhor aplicativo de medição de frequência cardíaca móvel do mundo. Oferece medições precisas de suas zonas de pulso e batimento cardíaco sem a necessidade de tiras da frequência cardíaca, funcionando como os oxímetros de pulso, detectando alterações no dedo para fornecer leituras precisas.

Com freqüência cardíaca instantânea, você pode:

• Medir com precisão o seu batimento cardíaco, BPM e zona de pulso
• Veja os gráficos PPG detalhados, semelhantes ao ECG/EKG/Cardiografia, para ver todos os batimentos cardíacos e BPM
• Monitore os exercícios cardio para otimizar o exercício e acompanhar o progresso antes e depois dos treinos usando a freqüência cardíaca como uma métrica cardiovascular
• Utilize zonas de treinamento da frequência cardíaca, incluindo descanso, queima de gordura, cardio e pico
• Dados de sincronização com o Google Fit para rastrear a freqüência cardíaca e os batimentos cardíacos
• Compartilhe seus dados de batida cardíaco sem esforço

Para usar a freqüência cardíaca instantânea de maneira eficaz, coloque o dedo na câmera do telefone para medir sua frequência cardíaca em repouso. Esteja atento para não pressionar muito na lente da câmera, pois isso pode alterar a circulação sanguínea na ponta dos dedos. Para as medições mais precisas, use o aplicativo diariamente, especialmente depois de dormir ou durante os treinos, para distinguir entre as freqüências cardíacas de repouso e treino.

Compreender sua frequência cardíaca é crucial. A American Heart Association (AHA) e a clínica Mayo afirmam que uma frequência cardíaca de repouso normal varia de 60 a 100 batimentos por minuto (BPM). Fatores como estresse, ansiedade, depressão, emoções, nível de atividade, nível de condicionamento físico, composição corporal e medicação podem influenciar sua frequência cardíaca. O monitoramento da sua frequência cardíaca é um medidor vital da saúde cardíaca e da aptidão cardiovascular, e a variabilidade da frequência cardíaca oferece informações sobre o estresse que seu corpo experimenta.

Isenção de responsabilidade: A frequência cardíaca instantânea é projetada para fins de entretenimento. Para emergências médicas, ataques cardíacos ou eventos cardíacos que requerem RCP, consulte seu médico ou médico de cuidados primários. Este aplicativo não se destina a servir como dispositivo médico, estetoscópio ou para diagnosticar condições cardíacas, como murmúrios do AFIB ou coração. Não mede a pressão arterial e não deve ser usada para monitorar os batimentos cardíacos. Além disso, esteja ciente de que o monitor da frequência cardíaca pode causar um flash de LED quente.