사용 가능한 가장 정확하고 사용자 친화적 인 심박수 앱을 사용하여 심박수 모니터링의 정점을 발견하십시오. 정밀도로 유명한 즉각적인 심박수는 UCSF의 심장 연구에 활용되어 10 초 안에 신속하게 심박수를 측정 할 수 있습니다. 이 앱은 펄스를 추적하는 것 외에도 스트레스 수준을 모니터링하여 전반적인 복지를 향상시킬 수있는 귀중한 통찰력과 트렌드를 제공합니다.

전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉각적인 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 활용하여 건강을 평가하십시오. 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 자랑하는이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 저명한 출판물에 실 렸습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 등을 포함한 국가의 1 위 심박수 앱으로서의 비교할 수 없습니다.

Stanford의 임상 시험을위한 주요 심장 전문의에 의해 신뢰할 수있는 즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 환영받습니다. 심박수 스트랩이 필요없이 맥박과 심장 박동 구역의 정확한 측정을 제공하며, 정확한 판독 값을 제공하기 위해 손가락의 변화를 감지하여 맥박 산소 미터와 비슷합니다.

즉각적인 심박수로 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 심장 박동, BPM 및 맥박 구역을 정확하게 측정하십시오
• ECG/EKG/Cardiograph와 유사한 자세한 PPG 그래프를보고 모든 심장 박동 및 BPM을보십시오.
• 심장 혈관 측정법으로 심박수를 사용하여 운동을 최적화하고 운동 전후 진행 상황을 추적하기 위해 심장 운동을 모니터링합니다.
• 휴식, 지방 화상, 심장 및 피크를 포함한 심박수 훈련 구역 사용
• 심박수 및 심장 박동을 추적하기 위해 Google Fit과 데이터 동기화
• 심장 박동 데이터를 쉽게 공유하십시오

즉각적인 심박수를 효과적으로 사용하려면 손가락을 휴대 전화 카메라에 놓고 휴식하는 심박수를 측정하십시오. 혈액 순환을 손가락 끝으로 바꿀 수 있으므로 카메라 렌즈를 너무 세게 누르지 않도록하십시오. 가장 정확한 측정을 위해, 특히 자고 나 운동 중에 앱을 사용하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.

심박수를 이해하는 것이 중요합니다. American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic은 정상적인 휴식 심박수가 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 체성분 및 약물과 같은 요인은 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 심박수를 모니터링하는 것은 심장 건강 및 심혈관 체력의 중요한 측정법이며 심박수 변동성은 신체 경험이 스트레스에 대한 통찰력을 제공합니다.

면책 조항 : 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 설계되었습니다. 심폐 소생술이 필요한 의료 응급 상황, 심장 마비 또는 심장 사건은 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오. 이 앱은 의료 기기, 청진기 또는 AFIB 또는 심장 마비와 같은 심장 상태를 진단하기위한 것이 아닙니다. 그것은 혈압을 측정하지 않으며 아기 심박수를 모니터링하는 데 사용해서는 안됩니다. 또한 심박수 모니터가 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.