Prova il compagno di fitness definitivo: l'Твой Тренер app! Sviluppata da un esperto di fitness con oltre due decenni di esperienza, questa app offre una raccolta senza precedenti di risorse per il fitness. Scegli tra oltre 200 piani di allenamento predefiniti per uomini e donne, mirati all'aumento muscolare, alla perdita di peso o alla tonificazione.

Твой Тренер Caratteristiche principali dell'app:

❤️ Programmi di allenamento estesi: Accedi a 200 routine di allenamento progettate per entrambi i sessi e vari livelli di fitness, perfette per l'uso a casa o in palestra.

❤️ Libreria completa di esercizi: Impara la forma corretta con oltre 300 esercizi, ciascuno dimostrato con video dettagliati (opzioni online complete e opzioni offline più brevi).

❤️ Strumenti fitness personalizzati: Utilizza 20 calcolatori fitness unici per ottimizzare i tuoi allenamenti e piani nutrizionali. Questi strumenti forniscono una precisione senza pari nel monitorare i progressi.

❤️ Diario di allenamento intelligente: Tieni traccia dei tuoi progressi senza sforzo. Modifica e monitora i tuoi allenamenti, completi di video di esercizi integrati. Gestisci fino a sei programmi contemporaneamente.

❤️ Diete curate da esperti: Segui 20 diete progettate professionalmente, realizzate da un dietista registrato, con sostituzioni alimentari dettagliate e indicazioni sul controllo delle porzioni.

❤️ Vasta base di conoscenze sul fitness: Esplora una libreria di oltre 1000 articoli scritti dai migliori professionisti del fitness - allenatori, atleti, dietisti e medici - arricchiti con foto e video per una comprensione completa.

In breve, Твой Тренер è la soluzione tutto in uno per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Dagli strumenti di pianificazione personalizzati e il monitoraggio dettagliato degli allenamenti alle diete guidate da esperti e una vasta gamma di contenuti educativi, questa app ti consente di raggiungere il tuo pieno potenziale. Scarica Твой Тренер oggi e intraprendi il tuo viaggio nel fitness con sicurezza!