Твой Тренер
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最新版本 v25.686
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更新日期 Dec,16/2024
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開發者
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系統需求 Android 5.1 or later
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分類 個人化
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大小 104.36M



體驗終極健身伴侶:Твой Тренер應用程序!該應用程序由擁有二十多年經驗的經驗豐富的健身專家開發,提供了無與倫比的健身資源集合。 從 200 多個針對男性和女性預先設計的鍛煉計劃中進行選擇,目標是增肌、減肥或塑形。
Твой Тренер應用亮點:
❤️ 廣泛的鍛煉計劃: 訪問 200 種專為男女和不同健身水平設計的鍛煉程序,非常適合家庭或健身房使用。
❤️ 綜合練習庫:通過 300 多個練習學習正確的動作,每個練習都有詳細的視頻演示(完整的在線和較短的離線選項)。
❤️ 個性化健身工具: 利用 20 個獨特的健身計算器來優化您的鍛煉和營養計劃。 這些工具在跟蹤進度方麵提供了無與倫比的精確度。
❤️ 智能鍛煉日記: 輕鬆跟蹤您的進度。 編輯和監控您的鍛煉,包括集成的鍛煉視頻。同時管理最多六個程序。
❤️ 專家策劃的飲食:遵循 20 種由注冊營養師精心設計的專業飲食,包括詳細的食物替代品和份量控製指導。
❤️ 龐大的健身知識庫:探索由頂級健身專業人士(教練、運動員、營養師和醫生)撰寫的 1000 多篇文章的圖書館,其中包含豐富的照片和視頻,以便全麵了解。
簡而言之,Твой Тренер是您實現健身目標的一體化解決方案。從個性化的規劃工具和詳細的鍛煉跟蹤到專家指導的飲食和豐富的教育內容,該應用程序使您能夠充分發揮潛力。 立即下載Твой Тренер,自信地踏上您的健身之旅!
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