30 Day Push Up Challenge
 |
最新版本 | 22.0.4 |
 |
更新日期 | Jan,17/2025 |
 |
開發者 | Steveloper |
 |
系統需求 | Android 5.1 or later |
 |
分類 | 時尚生活 |
 |
大小 | 21.90M |
| 標籤: | 生活方式 |
-
最新版本
22.0.4
-
更新日期
Jan,17/2025
-
開發者
Steveloper
-
系統需求
Android 5.1 or later
-
分類
時尚生活
-
大小
21.90M
下載(22.0.4)
通過 30 天俯臥撐挑戰應用程序來撕裂手臂並改變體質！ 跳過昂貴的健身房會員資格，擁抱強大的體重鍛煉係統。 該應用程序為所有健身水平提供多樣化的俯臥撐變化和鍛煉計劃，有望在一個月內取得顯著效果。 自動跟蹤您的進度，甚至設計您自己的挑戰來突破您的極限。 調動您身體 90% 的肌肉，展現您迄今為止最強壯的上半身。立即下載，開始您的健康、更強的旅程！
30 天俯臥撐挑戰應用程序功能：
- 綜合訓練係統：掌握自重練習和無器械增肌訓練，重點關注各種俯臥撐技巧。
- 進度跟蹤：應用程序會自動記錄您的訓練進度，讓您監控每次俯臥撐練習的最佳表現。
- 可定製的挑戰：創建個性化挑戰並逐漸增加運動強度。
用戶提示：
- 一致性是關鍵：每日俯臥撐對於獲得最佳效果至關重要。
- 正確的姿勢：保持正確的姿勢以防止受傷並最大限度地提高每次重複的有效性。
- 挑戰自己：增加每日俯臥撐，不斷提高力量和耐力。
結論：
準備好鍛煉肌肉、增強體質並征服極限了嗎？ 30 天俯臥撐挑戰應用程序是您的完美解決方案。 其全麵的訓練係統、進度跟蹤和可定製的挑戰將幫助您快速實現健身目標。立即下載應用程序，踏上讓自己變得更強壯、更健康的旅程！
發表評價
您的評論(*)