30 Day Push Up Challenge
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최신 버전 | 22.0.4 |
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업데이트 | Jan,17/2025 |
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개발자 | Steveloper |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 21.90M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
22.0.4
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업데이트
Jan,17/2025
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개발자
Steveloper
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
21.90M
다운로드(22.0.4)
30일 푸쉬업 챌린지 앱으로 팔을 찢고 체형을 바꿔보세요! 값비싼 체육관 멤버십을 건너뛰고 강력한 체중 운동 시스템을 받아보세요. 이 앱은 모든 체력 수준에 맞는 다양한 푸시업 변형과 운동 계획을 제공하여 한 달 안에 눈에 띄는 결과를 약속합니다. 진행 상황을 자동으로 추적하고 자신만의 도전 과제를 설계하여 한계를 뛰어넘으세요. 신체 근육의 90%를 사용하여 가장 강력한 상체를 공개하세요. 지금 다운로드하여 더 건강하고 강한 당신을 위한 여정을 시작해보세요!
30일 푸시업 챌린지 앱 기능:
- 종합 트레이닝 시스템: 다양한 푸시업 기술에 중점을 두고 맨몸 운동과 장비 없이 근육을 키우는 운동을 마스터하세요.
- 진행 상황 추적: 앱은 훈련 진행 상황을 자동으로 기록하여 각 팔굽혀펴기 운동의 최고 성과를 모니터링할 수 있습니다.
- 맞춤형 챌린지: 맞춤형 챌린지를 만들고 점차적으로 운동 강도를 높여보세요.
사용자 팁:
- 일관성이 핵심: 최적의 결과를 얻으려면 매일 팔굽혀펴기가 중요합니다.
- 올바른 자세: 부상을 예방하고 각 반복의 효과를 극대화하려면 올바른 자세를 유지하세요.
- 도전하세요: 매일 팔굽혀펴기를 늘려 근력과 지구력을 지속적으로 향상하세요.
결론:
근육을 키우고 체력을 강화하며 한계를 극복할 준비가 되셨나요? 30일 푸시업 챌린지 앱은 완벽한 솔루션입니다. 포괄적인 훈련 시스템, 진행 상황 추적 및 사용자 정의 가능한 도전 과제를 통해 피트니스 목표를 빠르게 달성할 수 있습니다. 지금 앱을 다운로드하고 더 강하고 건강한 몸을 만들기 위한 여정을 시작하세요!
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