Khi nói đến bộ tạ điều chỉnh, Bowflex không phải là lựa chọn duy nhất của bạn. FitRX cung cấp một sự thay thế hấp dẫn với chi phí thấp hơn đáng kể. Hiện tại, bạn có thể sở hữu một cặp tạ điều chỉnh FitRX với giá chỉ $196 (hoặc một quả tạ đơn với giá $98). Trong khi đó, một bộ tạ điều chỉnh Bowflex 551 tương tự có giá cao gấp hơn hai lần. Ngoài ra, Walmart cung cấp miễn phí vận chuyển, một lợi ích lớn khi xét đến việc gói hàng nặng hơn 100 pound.

Cặp tạ điều chỉnh FitRX (52.5lbs mỗi quả)

Cặp tạ điều chỉnh FitRX 52.5lb

Mỗi quả tạ FitRX có thể điều chỉnh từ 5 đến 50 pound, cung cấp 15 mức trọng lượng (5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25, 30, 35, 40, 45, 50 và 52.5 lbs) chỉ với một thao tác xoay núm đơn giản. Những quả tạ điều chỉnh này giữ các tấm tạ được sắp xếp gọn gàng trong một khay nhỏ gọn, tiết kiệm đáng kể không gian sàn so với một giá đầy đủ các quả tạ riêng lẻ. Mặc dù không bao gồm giá đỡ, bạn có thể mua kèm giá đỡ với tạ với giá $249, mặc dù bất kỳ bàn hoặc giá đỡ chắc chắn nào cũng hoạt động tốt tương tự.

Mặc dù tôi chưa thử nghiệm thương hiệu này, hầu hết các tạ điều chỉnh đều có thiết kế thông minh tương tự với ít bộ phận chuyển động và không có điện tử. Tạ FitRX đã nhận được nhiều lời khen ngợi tại Walmart, với hơn 5,000 đánh giá đạt trung bình 4.5 trên 5 sao.

Tạ tay là lựa chọn lý tưởng cho các bài tập tại nhà, đặc biệt dành cho những người thiếu không gian. Một cặp tạ duy nhất mở ra nhiều bài tập đa dạng nhắm đến gần như mọi cơ bắp ở phần trên và dưới cơ thể. Kết hợp các bài tập tạ tự do với cardio hoặc các bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể như chống đẩy, burpee, hoặc squat, và bạn có thể không cần thêm thiết bị nào nữa.