Ứng dụng WarmUp của Fitness Coach là một ứng dụng di động cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày cho mọi người ở mọi cấp độ thể chất. Ứng dụng này được thiết kế để giúp người dùng thức dậy nhanh hơn, cảm thấy tràn đầy sinh lực suốt cả ngày và chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng tập luyện hoặc chạy bộ. Tất cả các bài tập đều được tạo ra bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mang lại trải nghiệm tương tự như có một huấn luyện viên cá nhân thực sự. Ứng dụng này cung cấp 6 cấp độ khó, từ người mới bắt đầu đến nâng cao và cung cấp các kế hoạch 30 ngày với ba mức độ khó khác nhau. Ngoài các thử thách, ứng dụng còn cung cấp các bài tập độc lập, cho phép người dùng chọn bài tập và thời lượng mong muốn. Người dùng cũng có thể tạo các bài tập tùy chỉnh từ cơ sở dữ liệu gồm hơn 130 bài tập video. Ứng dụng theo dõi các bài tập đã hoàn thành, tiến độ và lượng calo đã đốt cháy và có thể được đồng bộ hóa với Google Fit. Nó không yêu cầu thiết bị và cho phép người dùng chia sẻ thành tích của họ trên mạng xã hội.

Sáu ưu điểm của WarmUpApp của Fitness Coach như sau:

- Thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày: Ứng dụng cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày cho mọi cấp độ trải nghiệm, từ người mới bắt đầu đến nâng cao. Không cần thiết bị, huấn luyện viên hoặc kinh nghiệm tập luyện trước đó.

- Được xây dựng bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp: Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mang đến cho người dùng trải nghiệm gần giống như có một huấn luyện viên cá nhân thực sự.

- Sáu cấp độ khó: Ứng dụng cung cấp sáu cấp độ trải nghiệm, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao.

- Kế hoạch 30 ngày: Ứng dụng cung cấp kế hoạch 30 ngày để hướng dẫn người dùng đạt được mục tiêu tập thể dục của họ trong bốn tuần. Các kế hoạch này đưa ra ba mức độ khó khác nhau, tăng dần cường độ tập luyện theo thời gian.

- Các bài tập độc lập: Ngoài các thử thách 30 ngày, ứng dụng còn cung cấp các bài tập độc lập. Người dùng có thể chọn bài tập họ muốn và thời lượng mong muốn, cũng như chọn từ sáu mức độ khó khác nhau.

- Các bài tập tùy chỉnh: Người dùng có thể tạo thói quen tập luyện của riêng mình từ cơ sở dữ liệu của hơn 130 bài tập video của ứng dụng.

Các tính năng khác của ứng dụng bao gồm các bài tập nhanh và hiệu quả, video HD của các huấn luyện viên thực sự, theo dõi quá trình và tiến độ tập luyện đã hoàn thành, theo dõi lượng calo đã đốt cháy và khả năng đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit. Ứng dụng này cũng không yêu cầu thiết bị và cho phép người dùng chia sẻ bài tập của họ với bạn bè trên mạng xã hội.