Trình theo dõi kinh nguyệt - Trình theo dõi chu kỳ là một ứng dụng thân thiện với người dùng được thiết kế dành cho thanh thiếu niên và phụ nữ để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng và ngày sinh của họ một cách thuận tiện. Ứng dụng này cho phép bạn ghi lại hoạt động thể chất, các triệu chứng PMS, nhiệt độ hàng ngày, cân nặng, tâm trạng và ham muốn tình dục. Nó dự đoán khi nào kỳ kinh tiếp theo của bạn sẽ đến và giúp theo dõi các triệu chứng mang thai. Ứng dụng này cũng cung cấp dự đoán về thời kỳ sắp tới, ngày rụng trứng và thời điểm sinh sản. Nó cung cấp các tùy chọn xem khác nhau và lịch mang thai để tính ngày dự sinh ước tính. Ứng dụng này cũng đóng vai trò như một công cụ theo dõi lối sống và thể dục, cho phép bạn phân tích dữ liệu về thời gian và độ dài chu kỳ của mình ở định dạng đồ họa. Nó bao gồm một tính năng để tạo các báo cáo chi tiết có thể dễ dàng chia sẻ với bác sĩ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ y khoa được đào tạo nếu có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề mang thai hoặc sức khỏe.

Ưu điểm của phần mềm này như sau:

- Theo dõi kinh nguyệt thuận tiện: Ứng dụng giúp người dùng dễ dàng theo dõi kinh nguyệt, chu kỳ, ngày rụng trứng và ngày dễ thụ thai của mình. Người dùng luôn có thể biết khi nào kỳ kinh tiếp theo sẽ bắt đầu và ngày rụng trứng chính xác.

- Theo dõi khả năng sinh sản: Ứng dụng bao gồm tùy chọn theo dõi khả năng sinh sản cho phép người dùng tìm ngày rụng trứng của mình. Nó cũng đóng vai trò như một lịch sinh sản miễn phí và máy tính mang thai, giúp người dùng theo dõi cơ hội mang thai của họ mỗi ngày.

- Theo dõi toàn diện: Người dùng có thể ghi lại hoạt động thể chất, các triệu chứng PMS, nhiệt độ hàng ngày, cân nặng, tâm trạng và ham muốn tình dục mỗi ngày. Điều này cho phép họ dự đoán khi nào kỳ kinh tiếp theo sẽ đến và dễ dàng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình.

- Lịch mang thai và Công cụ tìm ngày dự sinh: Phần mềm bao gồm lịch mang thai và công cụ tìm ngày dự sinh, cung cấp các tùy chọn xem khác nhau như Đếm ngược, Theo tuần và Ngày sinh con. Người dùng có thể tính ngày dự sinh ước tính của mình.

- Trình theo dõi giao tiếp và thể dục: Ứng dụng này đóng vai trò như một cuốn nhật ký kinh nguyệt cá nhân, lưu các ghi chú hàng ngày và các thông tin khác như tâm trạng, triệu chứng, lưu lượng, giao hợp, nhiệt độ và cân nặng. Dữ liệu được ghi lại về cân nặng có thể giúp người dùng giữ dáng, giảm cân và giữ sức khỏe.

- Chế độ xem biểu đồ: Chế độ xem biểu đồ cho phép người dùng phân tích dữ liệu về thời gian và độ dài chu kỳ của họ ở định dạng đồ họa. Họ cũng có thể xem dữ liệu về cân nặng và nhiệt độ ở định dạng đồ họa, giúp họ phân tích sự thay đổi cân nặng của mình trong các chu kỳ khác nhau.

Ngoài ra, ứng dụng còn cho phép người dùng tạo báo cáo chi tiết về thời gian và chu kỳ chỉ bằng một cú nhấp chuột, có thể dễ dàng chia sẻ với bác sĩ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là ứng dụng không được thay thế lời khuyên của bác sĩ y khoa đã được đào tạo và mọi thắc mắc về việc mang thai hoặc các vấn đề khác đều phải được tư vấn với bác sĩ.