Maranasan ang pinakamahusay na kasama sa fitness: ang Твой Тренер app! Binuo ng isang batikang eksperto sa fitness na may higit sa dalawang dekada ng karanasan, nag-aalok ang app na ito ng walang kapantay na koleksyon ng mga mapagkukunan ng fitness. Pumili mula sa higit sa 200 paunang idinisenyong mga plano sa pag-eehersisyo para sa mga kalalakihan at kababaihan, na nagta-target ng pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang, o pagpapalakas.

Твой Тренер Mga Highlight ng App:

❤️ Malawak na Programa sa Pag-eehersisyo: I-access ang 200 na gawain sa pag-eehersisyo na idinisenyo para sa parehong kasarian at iba't ibang antas ng fitness, perpekto para sa paggamit sa bahay o gym.

❤️ Komprehensibong Exercise Library: Alamin ang wastong anyo na may higit sa 300 ehersisyo, bawat isa ay ipinakita gamit ang mga detalyadong video (buong haba online at mas maiikling mga opsyon sa offline).

❤️ Personalized Fitness Tools: Gumamit ng 20 natatanging fitness calculators para i-optimize ang iyong mga workout at nutrition plan. Ang mga tool na ito ay nagbibigay ng walang kapantay na katumpakan sa pagsubaybay sa pag-unlad.

❤️ Smart Workout Diary: Subaybayan ang iyong progreso nang walang kahirap-hirap. I-edit at subaybayan ang iyong mga pag-eehersisyo, kumpleto sa pinagsamang mga video sa ehersisyo. Pamahalaan ang hanggang anim na programa nang sabay-sabay.

❤️ Mga Expert-Curated Diet: Sundin ang 20 diet na idinisenyo ng propesyonal, na ginawa ng isang rehistradong dietitian, na nagtatampok ng mga detalyadong pagpapalit ng pagkain at gabay sa pagkontrol ng bahagi.

❤️ Vast Fitness Knowledge Base: I-explore ang isang library ng mahigit 1000 artikulo na isinulat ng mga nangungunang propesyonal sa fitness – mga trainer, atleta, dietitian, at doktor – na pinayaman ng mga larawan at video para sa komprehensibong pag-unawa.

Sa madaling salita, Твой Тренер ang iyong all-in-one na solusyon para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness. Mula sa mga personalized na tool sa pagpaplano at detalyadong pagsubaybay sa pag-eehersisyo hanggang sa mga diet na pinangungunahan ng eksperto at maraming nilalamang pang-edukasyon, binibigyang kapangyarihan ka ng app na ito na maabot ang iyong buong potensyal. I-download ang Твой Тренер ngayon at simulan ang iyong fitness journey nang may kumpiyansa!