Stoa: การทำสมาธิแบบสโตอิกเป็นแอปที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างความยืดหยุ่นและค้นหาสมาธิในชีวิตประจำวันของคุณ ด้วยการผสมผสานภูมิปัญญาของลัทธิสโตอิกนิยมเข้ากับการมีสติและการทำสมาธิ Stoa ช่วยให้คุณนำทางผ่านความท้าทายของชีวิตด้วยจิตใจที่สงบและมีศูนย์กลาง แอพนี้นำเสนอการทำสมาธิแบบอดทนพร้อมคำแนะนำทุกวันซึ่งไม่เพียงแต่นำความสงบมาสู่จิตใจของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณสร้างนิสัยการทำสมาธิอีกด้วย สำหรับผู้ที่สนใจเจาะลึกปรัชญาสโตอิกให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น Stoa จะพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ คำอธิบายเกี่ยวกับทฤษฎีสโตอิก และข้อความต้นฉบับจากนักปรัชญาสโตอิกชื่อดังอย่าง Marcus Aurelius และ Seneca ด้วย Stoa คุณสามารถสร้างความยืดหยุ่น ลดความเครียด และทำความเข้าใจตัวเองและโลกรอบตัวได้ดีขึ้น ทดลองใช้งานฟรี 7 วันตอนนี้!

คุณสมบัติของ Stoa: การทำสมาธิแบบสโตอิก:

- การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ: Stoa นำเสนอเนื้อหาเสียงพร้อมคำแนะนำมากกว่า 45 ชั่วโมง รวมถึงการทำสมาธิประจำวันที่ไม่เหมือนใครตามหลักการอดทน การทำสมาธิเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ทำสมาธิขั้นสูง ช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ลดความเครียดและความวิตกกังวล และจัดการกับอารมณ์ด้านลบที่รุนแรงได้

- บทเรียนเชิงทฤษฎี: เจาะลึกเข้าไปในลัทธิสโตอิกนิยมด้วยเนื้อหาเสียงหลายชั่วโมงของ Stoa เกี่ยวกับแนวคิดเรื่องสโตอิกต่างๆ เช่น การแบ่งขั้วของการควบคุม การไตร่ตรองไว้ก่อน จริยธรรม นิมิตนิยม ญาณวิทยา และอื่นๆ ทำความเข้าใจปรัชญาเบื้องหลังการปฏิบัติที่อดทนและนำไปปฏิบัติอย่างมีประสิทธิผลในชีวิตของคุณ

- ตำราและคำคมอดทน: เข้าถึงคลังคำพูดอดทนมากมายจากนักคิดที่มีชื่อเสียงเช่น Marcus Aurelius, Seneca และ Epictetus ดื่มด่ำไปกับข้อความต้นฉบับจากลัทธิสโตอิกผู้ยิ่งใหญ่เหล่านี้ รวมถึงคู่มือของ Epictetus และการทำสมาธิของ Marcus Aurelius เพื่อรับภูมิปัญญาจากแหล่งที่มา

- หลักสูตรเบื้องต้น: Stoa เสนอหลักสูตรเบื้องต้น 3 สัปดาห์ที่จะสอนคุณเกี่ยวกับพื้นฐานของลัทธิสโตอิกนิยมและการทำสมาธิ หลักสูตรนี้มอบรากฐานที่มั่นคงแก่คุณเพื่อยกระดับการปฏิบัติของคุณและบูรณาการหลักการอดทนเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ

- การสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ: ฟังพอดแคสต์สุดพิเศษที่มีนักปรัชญา นักเขียน และผู้ปฏิบัติงานที่เชี่ยวชาญ ซึ่งพวกเขาจะพูดคุยเกี่ยวกับลัทธิสโตอิกนิยมและการพัฒนาตนเอง รับข้อมูลเชิงลึกและมุมมองอันมีคุณค่าจากผู้ที่มีความรู้อย่างลึกซึ้งในสาขานี้

- คำพูดและบทเรียนรายวัน: รับความคิดอดทนที่คัดสรรมาทุกวันซึ่งจะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คุณ นอกจากนี้ สำรวจบทเรียนแบบเสียงที่เจาะลึกทฤษฎีสโตอิก โดยอธิบายหลักการพื้นฐานของปรัชญาโบราณนี้อย่างละเอียด

บทสรุป:

Stoa: การทำสมาธิแบบสโตอิกมีไว้เพื่อสร้างความยืดหยุ่น ค้นหาโฟกัส และบรรลุการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ บทเรียนทฤษฎีที่ครอบคลุม การเข้าถึงข้อความและคำพูดที่อดทน และการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญ Stoa ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญปรัชญาเชิงปฏิบัติของลัทธิสโตอิกนิยมไปพร้อมๆ กับการฝึกฝนสติและการทำสมาธิ ใช้ประโยชน์จากการทดลองใช้ฟรีเพื่อค้นพบว่าการฝึกฝนความอดทนในแต่ละวันสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร ดาวน์โหลด Stoa วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางแห่งการพัฒนาตนเองและการรู้แจ้ง