HIIT workout
High-Intensity Interval Training (HIIT) มอบความสะดวกสบายที่ไม่มีใครเทียบได้ - ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา! ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์หรูหรา Achieve ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงโดยใช้ทรัพยากรน้อยที่สุด เพียงหยิบโทรศัพท์ของคุณและเริ่มออกกำลังกายอันทรงพลังภายในไม่กี่นาที Tabata HIIT นำเสนอแนวทางใหม่ที่ผสมผสาน