Бросьте курить и измените свою жизнь с помощью Kwit, приложения, одобренного ВОЗ, которое рекомендуют более 3 миллионов пользователей Kwitter! Это научно разработанное приложение использует поведенческую и когнитивную терапию (КПТ), чтобы помочь вам преодолеть табачную зависимость. Отслеживайте свой прогресс, экономьте деньги и сохраняйте мотивацию с помощью персонализированной информационной панели. Записывайте свое путешествие, выявляйте тягу к еде и справляйтесь с рецидивами с помощью функции дневника. Узнайте о своей зависимости и преодолейте ее, чтобы укрепить свое намерение бросить курить. Контролируйте употребление заменителей никотина и электронных сигарет с помощью индивидуальных советов. Выберите Kwit Premium для расширенных функций. Загрузите Kwit сейчас и присоединяйтесь к сообществу людей, свободных от курения!

Особенности приложения:

- Поведенческая и когнитивная терапия (КПТ): приложение использует методы КПТ, чтобы помочь пользователям бросить курить путем решение поведенческих и когнитивных аспектов зависимости.

- Персонализированная информационная панель: пользователи могут отслеживать свой прогресс и сохранять мотивацию с помощью персонализированной информационной панели. Они могут видеть количество дней, которые они провели без сигарет, сумму сэкономленных денег и количество невыкуренных сигарет.

- Дневник: приложение предлагает функцию дневника, где пользователи могут записывать свое путешествие, идентифицировать тягу к курению, записывайте выкуренные сигареты и справляйтесь с рецидивами. Это обеспечивает дополнительную поддержку и помогает пользователям лучше понять свою зависимость.

- Контролируйте заменители никотина и электронные сигареты: пользователи могут взять под контроль использование заменителей никотина и электронных сигарет. Приложение предоставляет персональные советы по постепенному сокращению потребления.

- Мотивационные карты: приложение предлагает коллекцию вдохновляющих мотивационных карточек, которые помогут пользователям сохранять мотивацию и достигать своих целей по отказу от курения. По ходу дела пользователи получают эксклюзивные советы и ободряющие сообщения.

- Kwit Premium: чтобы получить еще больше удовольствия, пользователи могут выбрать Kwit Premium. Оно предлагает расширенные функции, помогающие пользователям навсегда бросить курить.

Вывод:

Kwit — это приложение, которое настоятельно рекомендуется для того, чтобы бросить курить, и у него более 3 миллионов пользователей. Он использует преимущества поведенческой и когнитивной терапии для решения различных аспектов зависимости. Приложение предлагает персонализированное отслеживание через панель управления, функцию дневника для дополнительной поддержки и помогает пользователям постепенно сокращать употребление заменителей никотина и электронных сигарет. Мотивационные карточки и сообщения поддерживают мотивацию пользователей на пути к отказу от курения. Kwit Premium предоставляет расширенные функции для более успешного отказа от курения. Отказ от курения необходим для здоровья и благополучия, а Kwit — это комплексный инструмент, помогающий пользователям достичь своих целей. Загрузите Kwit прямо сейчас и присоединяйтесь к сообществу людей, выбравших жизнь без табака.