Kwit - 禁煙しよう！
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最新バージョン
4.34.203
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アップデート
Dec,23/2022
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
37.29M
ダウンロード(4.34.203)
300 万人以上の Kwitter が推奨する WHO 承認のアプリ、Kwit で禁煙して人生を変えましょう!この科学的に設計されたアプリは、行動認知療法 (CBT) を使用して、タバコ中毒を克服するのに役立ちます。パーソナライズされたダッシュボードを通じて進捗状況を追跡し、お金を節約し、モチベーションを維持します。日記機能を使用して、旅を記録し、欲求を特定し、再発に対処します。自分の依存症について学び、依存症を克服して禁煙への決意を強めましょう。個別のアドバイスを受けて、ニコチン代替品や電子タバコの使用を管理します。高度な機能を利用するには、Kwit Premium を選択してください。今すぐ Kwit をダウンロードして、禁煙者のコミュニティに参加してください!
アプリの特徴:
- 行動および認知療法 (CBT): このアプリは CBT テクニックを利用して、ユーザーの禁煙を支援します。依存症の行動面と認知面に対処します。
- パーソナライズされたダッシュボード: ユーザーは、パーソナライズされたダッシュボードを通じて進捗状況を追跡し、モチベーションを維持できます。タバコを吸わなかった日数、節約した金額、吸わなかったタバコの本数を確認できます。
- 日記: このアプリには、ユーザーが自分の旅行を記録したり、個人を特定したりできる日記機能が用意されています。欲求を感じ、喫煙したタバコを記録し、再発に対処します。これにより、追加のサポートが提供され、ユーザーが自分の依存症をより深く理解できるようになります。
- ニコチン代替品と電子タバコの管理: ユーザーは、ニコチン代替品と電子タバコの使用を管理できます。このアプリは、徐々に消費量を減らすための個別のアドバイスを提供します。
- モチベーション カード: このアプリは、ユーザーのモチベーションを維持し、禁煙目標を達成するのに役立つ、刺激的なモチベーション カードのコレクションを提供します。ユーザーは途中で特別なヒントと励ましのメッセージを受け取ります。
- Kwit プレミアム: さらに価値のあるエクスペリエンスをお求めの場合、ユーザーは Kwit プレミアムを選択できます。ユーザーの永久禁煙をサポートする高度な機能を提供します。
結論:
Kwit は、300 万人以上のユーザーがいる禁煙に強く推奨されるアプリです。行動療法と認知療法を利用して依存症のさまざまな側面に対処します。このアプリは、ダッシュボードを介したパーソナライズされた追跡、追加サポートのための日記機能を提供し、ユーザーがニコチン代替品や電子タバコの使用を徐々に減らすのに役立ちます。モチベーションを高めるカードとメッセージにより、ユーザーは禁煙の旅へのモチベーションを維持できます。 Kwit Premium は、禁煙をより成功させるための高度な機能を提供します。禁煙は健康と幸福にとって不可欠であり、Kwit はユーザーの目標達成を支援する包括的なツールです。今すぐ Kwit をダウンロードして、タバコのない生活を選択した人々のコミュニティに参加してください。