Wspinaczka: czas korzystania z ekranu i czas wyłączenia — Twój najlepszy wzmacniacz produktywności

Masz dość prokrastynacji i cyfrowych rozrywek? Wspinaczka jest rozwiązaniem. Ta zaawansowana aplikacja pomaga wykształcić zdrowe nawyki korzystania z telefonu, zwiększając produktywność i promując bardziej uważne cyfrowe życie. Strategicznie wstrzymując rozpraszające aplikacje i zachęcając do skupionych sesji roboczych, Ascent pozwala Ci odzyskać czas i osiągnąć swoje cele.

Kluczowe funkcje:

• Wstrzymaj ćwiczenie: Zatrzymaj się przed uruchomieniem rozpraszających aplikacji, co zmusi Cię do uważnego rozważenia.
• Sesja skupienia: Stwórz okresy wolne od zakłóceń, aby uzyskać maksymalną wydajność.
• Przypomnienia: Otrzymuj we właściwym czasie przypomnienia, aby odejść od czasochłonnych aplikacji, promując zrównoważony cyfrowy dobrostan.
• Blokowanie filmów i filmów Short: w szczególności blokuje rozpraszające treści, takie jak filmy na Instagramie i filmy Short w YouTube.
• Intencje: określ swój cel przed użyciem aplikacji potencjalnie marnujących czas, kultywując świadomą relację z technologią.
• Skróty: Usprawnij przepływ pracy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i łączy.

Konfigurowalne harmonogramy blokowania i przypomnienia motywacyjne Ascent pomagają Ci przejąć kontrolę nad czasem korzystania z urządzenia. Pożegnaj kompulsywne przewijanie i powitaj bardziej uważnego i produktywnego siebie. Pobierz Ascent już dziś i zacznij budować zdrowszą relację ze swoim telefonem.