myHealthTrack
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최신 버전
2.7.2
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업데이트
Jul,09/2025
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
22.17M
다운로드(2.7.2)
MyHealthTrack은 의료 절차 후 수술을 피하거나 강도를 재건하려는 사람들에게 이상적인 전담 회복 동반자입니다. 이 앱은 신체적 재활을 정신 건강 지원과 결합하여 치유에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. MyHealthtrack은 개인화 된 가정 운동 프로그램, 맞춤형 주간 목표 및 전문가가 지원하는 정신 건강 도구를 통해 여행을 떠나지 않도록합니다. 영양, 수화, 수면 등에 대한 실질적인 조언과 함께 매일 코칭, 진행 상황 모니터링 및 동기 부여 지원을 받게됩니다. 미래의 부상을 예방하기 위해 회복하거나 준비하든 MyHealthtrack은 당신을 치유 할뿐만 아니라 그 어느 때보 다 강력하고 자신감을 갖도록 강화할 수 있습니다. 항상 그렇듯이 새로운 건강 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하고 시간을내어 앱의 [TTPP] 이용 약관 [/TTPP] 및 [YYXX] 개인 정보 보호 정책 [/yyxx]을 검토하여 마음의 평화를 보장하십시오.
MyHealthTrack의 기능 :
⭐️ 개인화 된 가정 운동 프로그램 및 비디오 : 맞춤형 루틴 및 가이드 비디오 세션을 통해 집에서 이동성과 강도를 안전하게 회복하는 데 도움이됩니다.
⭐️ 주간 목표, 이정표 및 물리적 도전 : 달성 가능한 주간 목표, 진행중인 추적 및 회복 여정을 역동적으로 유지하고 보람을 유지하는 신체적 도전에 동기를 부여하십시오.
스포츠 심리학 전문가의 정신 건강 도구 : 회복의 심리적 요구를 이해하는 전문가가 제작 한 증거 기반 정신 건강 전략에 대한 탄력성을 높이고 초점을 유지합니다.
영양, 수화, 수면 등에 대한 팁 : 치유를 지원하는 필수 라이프 스타일 요인에 대한 전문가의 통찰력을 접근하여 다재다능하고 효과적인 회복 프로세스를 보장합니다.
⭐️ 의료 면책 조항 : MyHealthtrack은 사용자가 개인 의료 요구에 관해 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자와 상담하여 안전하고 정보에 입각 한 의사 결정을 촉진하도록 권장합니다.
⭐️ 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책 : 귀하의 데이터 개인 정보 및 보안은 명확하고 액세스 가능한 [TTPP] 이용 약관 [/TTPP] 및 [YYXX] 개인 정보 보호 정책 [/yyxx] 문서를 통해 귀하의 정보 처리 방법을 간략히 설명합니다.
결론:
MyHealthTrack은 단순한 복구 앱이 아닙니다. 치유의 모든 단계에서 완전한 웰빙 파트너입니다. 개인화 된 신체 훈련, 전문가 정신 건강 자원 및 귀중한 라이프 스타일 지침을 통합함으로써 효과적이고 자신있게 회복하는 데 필요한 모든 도구를 제공합니다. 투명성과 책임있는 건강 관행에 대한 앱의 약속은 회복에 대한 진지한 사람에게 신뢰할 수있는 선택입니다. 더 강하고 건강한 사람을 향한 여정을 시작하십시오. 오늘 MyHealthtrack을 다운로드하십시오.