Omo: Healthy Weight Loss App
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最新版本 | 2.71.0 |
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更新日期 | Feb,12/2025 |
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开发者 | WELLTECH APPS LIMITED |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 26.40M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
2.71.0
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更新日期
Feb,12/2025
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开发者
WELLTECH APPS LIMITED
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
26.40M
下载(2.71.0)
使用OMO毫不费力地实现减肥目标：您的个性化减肥伴侣！这个全面的应用程序将专家知识与基于心理学的方法相结合，以指导您减轻可持续的体重减轻。 OMO提供了一套工具，旨在使您保持积极进取和步入正轨，包括结构化的减肥课程，精确的卡路里计数器，便捷的禁食跟踪器，监视活动的步骤计数器以及一个可视化进度的重量跟踪器。告别限制性时尚饮食，并向持久的健康习惯打招呼。
OMO应用的关键功能：
- 全面的减肥课程：获得定期动力，主目标设定技术，了解饮食的心理学以及学习基于循证的思维定态和习惯形成方法，这些方法都得到了多年的专家知识的支持。
- 卡路里柜台和营养教练：准确跟踪您的日常卡路里摄入量，监测大量营养素（蛋白质，碳水化合物，脂肪)，糖，纤维和维生素。使用条形码扫描轻松记录食物并获得有价值的营养见解。内置的水跟踪器可帮助您保持水分。
- 禁食跟踪器：管理您的间歇性禁食时间表，迎合各种饮食偏好和生活方式。体验减少炎症和排毒的潜在好处。
- 健身的步骤计数器：设定每日步骤目标，以增强卡路里燃烧和减肥，并轻松跟踪您的进度。
最佳结果的用户提示：
- 一致性是关键：定期记录食物摄入量并每天监控卡路里目标。
- 水合很重要：利用水跟踪器来确保整个减肥旅程中充足的水合。
- 探索间歇性禁食：实验间歇性禁食，以增强您的新陈代谢并加速体重减轻。
结论：
OMO：健康减肥应用程序为您的减肥旅程提供了完整的工具包。 OMO凭借其全面的课程，详细的跟踪功能和动机支持，使您能够做出明智的选择，保持动力并取得持久的成果。立即下载OMO，并踏上您更健康，更快乐的道路！
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