Omo: Healthy Weight Loss App
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最新版本 | 2.71.0 |
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更新日期 | Feb,12/2025 |
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開發者 | WELLTECH APPS LIMITED |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 26.40M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
2.71.0
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更新日期
Feb,12/2025
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開發者
WELLTECH APPS LIMITED
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
26.40M
下載(2.71.0)
使用OMO毫不費力地實現減肥目標：您的個性化減肥伴侶！這個全麵的應用程序將專家知識與基於心理學的方法相結合，以指導您減輕可持續的體重減輕。 OMO提供了一套工具，旨在使您保持積極進取和步入正軌，包括結構化的減肥課程，精確的卡路裏計數器，便捷的禁食跟蹤器，監視活動的步驟計數器以及一個可視化進度的重量跟蹤器。告別限製性時尚飲食，並向持久的健康習慣打招呼。
OMO應用的關鍵功能：
- 全麵的減肥課程：獲得定期動力，主目標設定技術，了解飲食的心理學以及學習基於循證的思維定態和習慣形成方法，這些方法都得到了多年的專家知識的支持。
- 卡路裏櫃台和營養教練：準確跟蹤您的日常卡路裏攝入量，監測大量營養素（蛋白質，碳水化合物，脂肪)，糖，纖維和維生素。使用條形碼掃描輕鬆記錄食物並獲得有價值的營養見解。內置的水跟蹤器可幫助您保持水分。
- 禁食跟蹤器：管理您的間歇性禁食時間表，迎合各種飲食偏好和生活方式。體驗減少炎症和排毒的潛在好處。
- 健身的步驟計數器：設定每日步驟目標，以增強卡路裏燃燒和減肥，並輕鬆跟蹤您的進度。
最佳結果的用戶提示：
- 一致性是關鍵：定期記錄食物攝入量並每天監控卡路裏目標。
- 水合很重要：利用水跟蹤器來確保整個減肥旅程中充足的水合。
- 探索間歇性禁食：實驗間歇性禁食，以增強您的新陳代謝並加速體重減輕。
結論：
OMO：健康減肥應用程序為您的減肥旅程提供了完整的工具包。 OMO憑借其全麵的課程，詳細的跟蹤功能和動機支持，使您能夠做出明智的選擇，保持動力並取得持久的成果。立即下載OMO，並踏上您更健康，更快樂的道路！
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