None to Run: Beginner, 5K, 10K
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最新版本
7.2.2
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更新日期
Jan,01/2022
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
个性化
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大小
36.94M
下载(7.2.2)
想要开始跑步还是重新开始跑步？ N2R 应用程序就是您的最佳选择。这个应用程序提供了一个为期 12 周的渐进跑步计划，名为 None to Run: Beginner, 5K, 10K，专为像您这样的初学者而设计。与其他注重距离或配速的计划不同，N2R 注重跑步时间，使其更有趣且不那么令人生畏。该应用程序还包括简单的力量和灵活性锻炼以及视频演示，可帮助您增强必要的力量并减少受伤的机会。借助 N2R 应用程序，您将能够通过音频提示轻松遵循计划、跟踪您的进度，甚至在社交媒体上分享您的成就。因此，如果您一直想成为一名跑步者，现在 N2R 应用程序就是您的机会。
None to Run的特点：初级、5K、10K：
> 渐进跑步计划：N2R 应用程序提供了专为初学者或休息后重新开始跑步的人设计的渐进跑步计划。它可以帮助用户从零开始连续舒适地跑步 25 分钟。
> 关注跑步时间：与大多数初学者计划不同，N2R 关注跑步时间而不是距离或配速。这让用户的跑步变得更加愉快。
> 力量和灵活性锻炼：该应用程序包括简单的力量和灵活性锻炼，以补充跑步计划。无需任何设备，方便用户。
> 保守进展：N2R 计划逐步进展，以增强享受并最大程度地减少受伤风险。它确保了安全且可持续的跑步方式。
> 积极反馈：成千上万的人已经使用 N2R 计划成为他们一直想成为的跑步者。该应用程序提供了该计划成功的用户的评价。
> 附加功能：该应用程序提供跑步和步行间隔的语音提示、播放音乐或播客的能力、跟踪和存储锻炼、社交媒体共享选项以及开放跑步的选项。
结论：
凭借用户的积极反馈以及音频提示和音乐集成等便捷功能，N2R 应用程序对于任何想要成为跑步者的人来说都是宝贵的资源。立即下载“None to Run：初学者、5K、10K”，开始您连续 25 分钟舒适跑步的旅程！
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