Litely: Fasting Plan & Tracker
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最新版本 | 2.6.10 |
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更新日期 | Jan,12/2025 |
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开发者 | Lighter Life Limited |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 64.10M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
2.6.10
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更新日期
Jan,12/2025
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开发者
Lighter Life Limited
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
64.10M
下载(2.6.10)
厌倦了限制性饮食和艰苦的锻炼？ Litely: Fasting Plan & Tracker 提供了一条更简单的减肥、健身和改善健康的途径。这款直观的应用程序提供个性化的禁食计划、Delicious recipes 和有效的锻炼，所有这些都由支持性的 24/7 AI 教练指导。 无论您是禁食新手还是经验丰富的从业者，Litely 的科学支持方法和灵活的选项（包括 16:8、14:10、5:2、OMAD 和水禁食）都使间歇性禁食易于管理且高效。 促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，并体验更高的能量水平。
Litely 的主要特点：
❤ 定制禁食计划： 适合所有经验水平的定制计划可确保最佳结果和更轻松的体重管理。
❤ 健康食谱和膳食计划： 获取营养膳食计划和美味食谱以支持您的禁食计划。
❤ 基于科学的指导：接受基于科学研究、与各种饮食（纯素食、酮类、低碳水化合物）兼容的专家建议。
常见问题
❤ 间歇性禁食减肥有效吗？ 是的！ 间歇性禁食会引发酮症，这是一种脂肪燃烧状态，可有效针对顽固的体内脂肪，实现可持续减肥。
❤ 间歇性禁食健康吗？绝对！ 这是一种天然且安全的方法，可以促进细胞再生并让重要器官得到休息，从而有助于整体健康和长寿。
❤ Litely 适合我吗？ Litely 提供一系列适合各个级别的计划，包括流行的方法，如 16:8、14:10、5:2、OMAD 和清水断食。 它非常适合寻求轻松减肥的男士和女士。
总之
Litely: Fasting Plan & Tracker 是您间歇性禁食的终极伴侣。 其个性化计划、Delicious recipes 和专家指导使您比以往更轻松地实现减肥目标。 立即下载并踏上更健康的生活方式之旅 - 无需严格的饮食或剧烈的健身活动。
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